La conducción en personas mayores es un tema que lleva tiempo generando debate, y hay opiniones diversas sobre si debería reducirse la duración de las pruebas de renovación del carnet en esta franja de edad, que actualmente sigue siendo de cinco años. Tanto si se está a favor como en contra, una cosa es cierta: a medida que envejecemos, nuestras capacidades cambian, y mantenerse atento al volante es fundamental, tanto para nosotros como para el resto. ¡A continuación te explicamos qué indicadores pueden mostrar que hay que estar alerta y que quizás es momento de replantearse la conducción!
Las señales
Hay varios factores que pueden mostrar que estamos perdiendo la capacidad de conducir de forma autónoma. Detectarlos es esencial para no poner en riesgo ni nuestra seguridad ni la de los demás:
- Dificultad para mantenerse dentro del carril.
- Problemas para mantener una velocidad constante.
- Dudas al utilizar las marchas.
- Confusión con las señales de tráfico.
- Descuidos al poner los intermitentes.
- Desorientación espacial o problemas para ubicarse.
- Reacciones más lentas ante situaciones inesperadas.
- Dificultad para juzgar distancias o velocidades de otros vehículos.
- Tendencia a frenar o acelerar bruscamente sin necesidad.
- Olvidarse de revisar los retrovisores o puntos muertos.
- Ansiedad o estrés exagerado al conducir en tráfico denso.
- Inseguridad en las rotondas, intersecciones o al girar.
- Problemas para aparcar o maniobrar en espacios estrechos.
- Erradas repetidas en las rutas habituales o confusión de calles.
- Falta de concentración prolongada o distracciones frecuentes al volante.
Consejos
Si al leer este texto te has sentido identificado, plantea tomar las medidas necesarias de forma gradual. Por otra parte, si observas que estos síntomas afectan a un ser querido, acompáñalo durante el proceso, acuerda con él los cambios y evita obligarle a dejar de conducir de forma brusca. Además, procura que estos ajustes no provoquen aislamiento, para prevenir sentimientos de ansiedad o depresión, y colabora en encontrar alternativas que mantengan la libertad y autonomía que aporta el coche.
Para más consejos de salud consulta el blog de Previsora General.
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