Los trastornos de la alimentación: Todo lo que debes saber

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Los trastornos de la alimentación son un problema de salud cada vez más frecuente, siendo hoy en día la tercera enfermedad crónica en los adolescentes y jóvenes. Son trastornos mentales caracterizados por alteraciones en relación con la comida, el cuerpo y la imagen corporal, lo cual puede tener consecuencias físicas y emocionales de gran impacto.

En Amalgama7 somos especialistas en el abordaje de estos casos, ofreciendo atención integral a jóvenes y familias.

¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades psicológicas que afectan la manera en que una persona se relaciona con la alimentación, el peso y su imagen corporal. Estas conductas pueden implicar restricciones extremas, atracones, purgas u otras prácticas de riesgo que comprometen la salud física y mental.

Aunque suelen manifestarse durante la adolescencia, pueden aparecer a cualquier edad y afectan tanto a mujeres como a hombres, aunque 9 de cada 10 diagnósticos corresponden al sexo femenino, siendo unicamente un 10% correspondiente a sexo masculino. Suele tener un inicio entre los 10 y los 30 años, particularmente entre los 13 y los 20 años en el 85% de los casos.

Detectarlos de forma temprana es clave para evitar complicaciones graves, ya que el porcentaje de casos de recuperación completa en la adolescencia llega hasta el 80%.

Tipos de trastornos de comportamiento alimentario más frecuentes

Existen diferentes tipos de trastorno de comportamiento alimentario, y cada uno presenta características específicas. Los más comunes son:

  • Anorexia nerviosa: se caracteriza por una pérdida de peso importante, un miedo intenso a ganar peso y una progresiva distorsión de la imagen corporal. Destaca su falta de conciencia de enfermedad.
  • Bulimia nerviosa: alternan episodios de atracones con una falta de control y una ingestión en un periodo determinado de horas (máximo 2 horas) con conductas compensatorias como el vómito o el uso de laxantes con el fin de mantener el peso.
  • Trastorno por atracón: episodios recurrentes de atracones, mayoritariamente manteniéndolos ocultos y sin conductas compensatorias. No suele haber una distorsión de la imagen corporal.
  • Otros trastornos: ortorexia, vigorexia, trastorno de evitación/restricción de la ingesta de alimentos.

Puedes encontrar más información sobre comportamientos alimentarios de riesgo aquí

Factores de riesgo

El origen de los trastornos de la conducta alimentaria es multifactorial. Algunos factores que pueden contribuir a su aparición son:

  • Factores biológicos y genéticos.
  • Baja autoestima o problemas de identidad
  • Presión social o influencia de los medios de comunicación.
  • Experiencias traumáticas o dificultades familiares.
  • Perfeccionismo y alta autoexigencia.

El entorno familiar y social puede actuar como un factor protector o de riesgo. Entre los familiares se destacan los problemas familiares, la incomunicación y la autoexigencia de la familia respecto al cuerpo. En cuanto a la influencia social se destaca el modelo social que favorece el culto a un cuerpo delgado y la influencia de la publicidad y la moda.

Otros hábitos que promueven la aparición de un trastorno de la conducta alimentaria son la práctica de dietas para adelgazar, los problemas personales relacionados con el estrés y también otras patologías psiquiátricas.

¿Cómo detectar un trastorno de comportamiento alimentario?

Detectar un trastorno de comportamiento alimentario a tiempo es fundamental para prevenir complicaciones. Algunas señales de alerta son:

  • Cambios drásticos en los hábitos alimentario.
  • Práctica excesiva de deporte.
  • Pérdida o aumento de peso significativo en poco tiempo.
  • Evitar situaciones sociales que impliquen comer.
  • Preocupación excesiva por la imagen corporal o el peso.
  • Uso excesivo de ropa holgada para ocultar el cuerpo.
  • Estado de ánimo irritable, ansiedad o tristeza.
  • Prácticas compensatorias como el vómito o el uso de laxantes.
  • Comida escondida o en sitios inusuales.
  • Esmalte de dientes y uñas amarillentas.

Si observas alguna de estas señales, es importante buscar ayuda especializada cuanto antes.

Tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria en Amalgama7

En Amalgama7 ofrecemos un abordaje integral y personalizado para adolescentes y jóvenes con trastornos de la conducta alimentaria. Nuestro equipo multidisciplinar trabaja de manera coordinada para ofrecer atención tanto al paciente como a su familia.

Nuestros programas incluyen:

  • Evaluación médica y psicológica especializada.
  • Tratamiento psicológico individual y familiar.
  • Intervención educativa y soporte académico.
  • Programas de prevención y promoción de hábitos saludables.

Los trastornos de la conducta alimentaria son problemas serios que requieren atención profesional especializada. Un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado pueden marcar una gran diferencia en la recuperación.

En Amalgama7 estamos comprometidos con el bienestar integral de los jóvenes y sus familias. Si necesitas más información o quieres saber cómo podemos ayudarte, no dudes en contactar con nosotros.

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Silvia Gómez