Les fĂȘtes arrivent et les repas gargantuesques avec. Parce quâen cette pĂ©riode de lâannĂ©e le mot dâordre consiste Ă se faire plaisir (et faire plaisir aux autres !) on a souvent tendance Ă en faire un peu trop⊠Trop de toasts, trop de dinde, trop de bĂ»che : rĂ©sultat Ă la fin de la soirĂ©e on se demande bien ce quâon va pouvoir faire de tout ça ! De la prĂ©paration du repas jusquâau dĂ©part de vos convives, on vous partage nos meilleures astuces pour organiser un repas de fĂȘtes anti-gaspi !
La préparation du repas
Lutter contre le gaspillage dĂ©bute avant mĂȘme de passer Ă table : dĂšs la prĂ©paration du repas. Alors, pour partir du bon pied, voilĂ nos premiers conseils anti-gaspi :
On se renseigne sur le régime alimentaire des invités
Vous avez prĂ©vu de servir un belle dinde de NoĂ«l farcie mais patatra : la moitiĂ© de vos invitĂ©s est vĂ©gĂ©tarienne. Oupsi ! Au-delĂ de ne pouvoir leur servir que des Pomme Dauphine, il risque de vous rester beaucoup de viande sur les bras⊠PremiĂšre Ă©tape pour Ă©viter le gaspillage : demander Ă vos convives sâils suivent un rĂ©gime alimentaire particulier ou sâils ont des allergies !
On fait le tour des placards avant de faire les courses
Vous avez votre menu en tĂȘte, il est temps de faire votre liste de courses. Et pour ça, on ne saute pas lâĂ©tape de lâinspection des placards ! Farine, conserves, riz⊠vous avez certainement dĂ©jĂ tout ça en rĂ©serve, pas la peine de tout racheter đ Une fois votre tour effectuĂ©, rĂ©digez votre liste de courses avec les bonnes quantitĂ©s.
Câest un tips qui nous vient directement de la Cheffe ChloĂ© Charles : compter grand maximum 500g de denrĂ©es alimentaires par personne TOUT compris, de lâapĂ©ro jusquâau dessert. Et encore, avec ça, nombreux seront ceux qui auront du mal Ă sortir de table Ă la fin du repas ! Inutile donc de « prĂ©voir large au cas oĂč » : bouchers, pĂątissiers et traiteurs proposent dĂ©jĂ de grandes portions. Alors, du large sur du large⊠ça fait du gaspillage !
On privilégie les produits anti-gaspi et/ou en vrac
Dans les rayons, on fait la part belle aux produits et marques anti-gaspi. Dirigez-vous par exemple vers les confitures Re-Belles pour accompagner vos toasts ou le fromage, ou bien les jus Moi Moche et Bon. Et si vous avez la chance dâavoir une Ă©picerie NOUS Anti-gaspi Ă proximitĂ© : foncez ! Enfin, essayez au maximum de privilĂ©gier le vrac : la meilleure façon de nâacheter que ce dont vous avez besoin !
Nos tips anti-gaspi pendant le repas
Choisir la bonne vaisselle
Depuis quelques mois, notre Ă©quipe du PĂŽle Etudes et Conseil travaille avec la Cheffe ChloĂ© Charles sur le gaspillage dans les cantines scolaires. Et ils ont remarquĂ© une choses : servir de plus petites quantitĂ©s et laisser les enfants se resservir sâils ont encore faim permet de rĂ©duire considĂ©rablement contre le gaspillage. Et si on adoptait la mĂȘme stratĂ©gie Ă NoĂ«l ?
Pendant le repas, rĂ©duisez les portions et servez de plus petites quantitĂ©s Ă vos invitĂ©s. Et si vous avez peur de paraĂźtre pingre, jouez sur la vaisselle ! Pourquoi donc nous direz-vous ? Et bien parce que notre cerveau aussi intelligent soit-il, a tendance Ă penser que deux louches dans une grande assiette nous nourrissent moins que ces deux mĂȘmes louches dans une plus petite. Choisissez donc de plus petites assiettes, et le tour est jouĂ© đ
PrĂ©fĂ©rer un repas servi plutĂŽt quâun buffet
Vous lâavez certainement remarquĂ©, les buffets sont gĂ©nĂ©rateur dâun grand gaspillage. Cette annĂ©e, pour les fĂȘtes, privilĂ©giez donc un repas servi ! Et si vous nâavez pas le courage de servir tour Ă tour vos 25 invitĂ©s, nâhĂ©sitez pas Ă dĂ©lĂ©guer đ
A la fin du repas
Opération #ramÚnetaboite
Vendredi 24 dĂ©cembre, 17h45, il est temps de lancer lâopĂ©ration : #ramĂšnetontup ! Le concept : chaque convive prĂ©voie sa boĂźte pour emporter avec lui Ă la fin de la soirĂ©e les restes du repas. Le saviez-vous ? Depuis le 1er juillet, les doggy bags sont obligatoires dans les restaurants. Prenons les bonnes habitudes Ă la maison !
On est prudent sur la conservation des aliments
PremiĂšre Ă©tape : on Ă©vite de laisser « traĂźner » les aliments trop longtemps sur la table au risque de briser la chaĂźne du froid (et donc, de les perdre Ă tout jamaisâŠ). Ensuite, on fonctionne step by step :
- Pour les aliments qui vont au congĂ©lateur, on nâoublie pas dâĂ©crire sur les boites ce quâelles contiennent et la date de congĂ©lation. Car, contrairement Ă une idĂ©e reçue, les aliments congelĂ©s ne se conservent pas des annĂ©es mais 6 mois tout au plus đ
- Et pour ceux qui prennent la direction du frigo, rangez-les selon leur typologie. Car, bien ranger son frigo câest aussi un geste important pour lutter contre le gaspillage !
Cuisiner les restes, ou en faire don
Dâaccord, vous nâaurez peut-ĂȘtre pas trĂšs faim le lendemain. Mais vous pouvez quand mĂȘme cuisiner vos restes en guise dâen-cas ou de brunch đ Si vous manquez dâidĂ©e, rendez-vous sur Frigo Magic ou Saveat : vous serez surpris de tout ce quâon peut faire avec quelques pommes de terre sautĂ©es, trois morceaux de chou-fleur et un pilon de dinde, pour 4 (oui oui đ )
Vous pouvez aussi choisir lâoption solidaire et faire don de ce quâil vous reste. A vos voisins, Ă des personnes sans-abri ou bien sur Geev par exemple <3