Ateliers bien-être : No stress (avant tes exams) ! - Ville de Valbonne Sophia Antipolis

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Des ateliers de yoga en alternance avec des ateliers de respiration-détente ça vous tente ? Venez participer à ces séances découverte afin d’apprendre à bien se relaxer et se recentrer à l’approche des examens. Dans un espace calme et confortable, les étudiants pourront ainsi apprendre à gérer leur stress et à trouver un équilibre émotionnel et physique.

Proposées en priorité aux futurs bacheliers et étudiants, ces séances seront aussi ouvertes aux autres usagers adultes dans la limite des places disponibles.

Mercredi 22 avril de 12h30 à 13h30, Médiathèque Colette, salle d’action culturelle. Renseignements et inscriptions au 04 92 19 76 00 ou auprès de l’espace Documentation.

Coordonnées
Marylou Airaut