Hay frases que no se eligen al azar. Surgen casi solas, después de mucho camino recorrido, de muchas conversaciones compartidas, de silencios pensados y de proyectos sembrados con cuidado. Construyendo un 2026 más consciente no es solo un lema: es una declaración de intención, una forma de estar en el mundo y una esperanza compartida por toda la gran familia de la Alta Sensibilidad.
Desde PAS ESPAÑA y FUNDESPAS llevamos años trabajando con una convicción profunda: que la alta sensibilidad no es una fragilidad que haya que corregir, sino una cualidad humana que, cuando se comprende y se cuida, transforma personas, organizaciones y sociedades. Ese trabajo no siempre se ve de inmediato. A menudo es silencioso, paciente, constante… muy propio, precisamente, de las personas altamente sensibles.
2026 se abre ante nosotros como un año de recogida. De ver cómo muchas de las semillas que hemos plantado empiezan a brotar con más fuerza. Investigaciones que han requerido tiempo, rigor y perseverancia comienzan a consolidarse en revistas científicas internacionales, aportando evidencia, legitimidad y voz a una realidad que durante demasiado tiempo ha sido ignorada o malinterpretada. Cada artículo publicado no es solo un logro académico: es un paso más hacia el reconocimiento social y científico de la Alta Sensibilidad.
También miramos a 2026 con ilusión por la creciente participación en foros, congresos y espacios de diálogo, dentro y fuera de nuestras fronteras. Las visitas a universidades extranjeras, los intercambios con otros equipos investigadores y profesionales, y la apertura a miradas internacionales nos recuerdan que no estamos solos. Que formamos parte de un movimiento global que apuesta por una psicología más humana, más consciente y más respetuosa con la diversidad sensorial y emocional.
Pero si algo define nuestro camino es el encuentro. Las jornadas, seminarios y espacios formativos que hemos ido construyendo año tras año no son solo eventos en una agenda. Son lugares seguros donde sentirse comprendido, donde compartir experiencias sin máscaras, donde aprender sin prisas. En 2026 queremos seguir fortaleciendo esos espacios, cuidando cada detalle para que sigan siendo coherentes con los valores PAS: profundidad, respeto, calidez y sentido.
Mención especial merece uno de los hitos que ya asoma en el horizonte: la celebración de los V Premios Nacionales de Alta Sensibilidad, que próximamente tendrán lugar en la Universidad de León. Será mucho más que una gala o un reconocimiento formal. Será un acto de gratitud colectiva, una forma de visibilizar trayectorias, investigaciones, proyectos y personas que están contribuyendo, desde distintos ámbitos, a que la Alta Sensibilidad ocupe el lugar que merece. Un encuentro para emocionarnos, reconocernos y reafirmar que este camino compartido tiene sentido.
Cuando hablamos de construir un 2026 más consciente, hablamos también de esperanza. De una esperanza tranquila, sin estridencias, pero profundamente comprometida. La esperanza de que cada vez más personas PAS encuentren recursos, acompañamiento y palabras que les ayuden a comprenderse mejor. La esperanza de que las instituciones miren con mayor sensibilidad la diversidad humana. La esperanza de que sentir más deje de ser un motivo de incomprensión para convertirse en una fortaleza reconocida.
2026 no será “nuestro año” porque todo sea fácil, sino porque llegamos a él con más experiencia, más alianzas y más claridad. Llegamos con una comunidad viva, generosa y comprometida. Llegamos sabiendo que construir conciencia es un proceso colectivo, y que cada pequeño avance cuenta.
Seguimos. Con cuidado. Con rigor. Con cariño.
Construyendo, paso a paso, un 2026 más consciente.
