Publié le mardi 11 août 2026
Le pic de chaleur est attendu jeudi 13 août, avec des températures pouvant atteindre 40 °C localement.
Face à ces fortes chaleurs, chacun peut être fragilisé, même lorsqu’on est jeune et en bonne santé. Prenez soin de vous et de vos proches* et restez particulièrement vigilants.
Pour traverser cette période au mieux, voici quelques recommandations :
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour ;
- Continuez à manger normalement ;
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes ;
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière ;
- Limitez vos activités physiques et sportives ;
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
- Si vous avez des personnes âgées*, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite ;
- Accompagnez les dans un endroit frais ;
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ;
- Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/
*Un appel aux personnes inscrites sur le registre des personnes vulnérables est effectué régulièrement.
Important : Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées, isolées ou fragiles, signalez-les ou incitez-les à s’inscrire pour qu’elles puissent être aidées.
Le lien en ligne : https://www.saint-brevin.fr/plan-canicule/
