Tanto internet como las conversaciones de pasillo están plagados de consejos sobre cómo afrontar las cenas de empresa cuando llega la Navidad. Ocasión de oro para algunas personas, pesadilla para otras, indiferencia más o menos participativa para las demás. Si te pones a leer sobre el mundo cenas de empresa, lo que vas a leer principalmente son tres cosas: no bebas, vístete bien y cuidado con ponerte a tiro de la persona equivocada (el jefe, el compañero que te gusta, el jefe que te gusta, el jefe o compañero al que detestas…)
Sea como sea, no hay razón para que el estrés invada tu Navidad. Sigue leyendo para saber como sobrellevar las cenas de empresa.
Pesadilla antes de (las cenas de empresa en) Navidad
Las cenas de empresa, especialmente aquellas organizadas por el departamento de Recursos Humanos durante la temporada navideña, pueden ser un desafío. Con la experiencia acumulada de numerosas cenas corporativas, muchos profesionales han aprendido lecciones valiosas y están listos para aplicar buenos propósitos en la próxima celebración.
Sin embargo, aún existen dos grupos de asistentes que se acercan a estas cenas de empresa con diferentes perspectivas. El primer grupo incluye a los nuevos empleados, como jóvenes, profesionales y becarios, quienes aún están descubriendo la dinámica de estas reuniones. El segundo grupo comprende a aquellos que, sin importar su experiencia, se sienten cómodos en cualquier entorno y a menudo no son conscientes del impacto de sus acciones.
¿Y tú, a qué grupo perteneces? Idealmente, al de los profesionales que manejan estas ocasiones con elegancia y moderación. Son aquellos que disfrutan de manera responsable, mantienen una actitud profesional y proyectan una imagen positiva.
Para asegurar que tu experiencia sea exitosa, aquí tienes un recordatorio de las mejores prácticas para las cenas de empresas, aprovechando este evento como lo que es: una oportunidad para celebrar los logros del año y dar la bienvenida al próximo, todo mientras fortaleces las relaciones laborales en un ambiente positivo.
3 formas de sobrevivir a las cenas de empresa
1. Cuida tu consumo de alcohol
Como profesionales, es fundamental que actuemos con madurez y responsabilidad en eventos corporativos. Si sabes que el consumo de alcohol puede llevarte a comportamientos inapropiados, es mejor evitarlo.
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En este sentido, tienes dos enfoques a considerar. El primero es abstenerse completamente del alcohol durante las cenas de empresa. No consumir alcohol no tendrá consecuencias negativas y puede ayudarte a mantener una imagen profesional.
La segunda opción es moderar tu consumo: limitarte a una o dos bebidas y detenerte allí. Esto te permitirá disfrutar del evento sin comprometer tu juicio. Sin embargo, es importante estar preparado para la presión social que puede surgir en estos eventos. Mantente firme en tu decisión, recordando que como profesionales sabemos cuándo y cómo decir no.
2. Escoge bien tu asiento
Seleccionar cuidadosamente tu lugar en la mesa durante las cenas de empresa puede influir significativamente en tu experiencia. Busca sentarte junto a colegas con quienes disfrutas compartir, aquellos que te hacen reír y crean un ambiente agradable.
Es recomendable evitar dos grupos de personas. Primero, mantén cierta distancia de los superiores para poder relajarte y disfrutar de la velada sin sentirte limitado. Segundo, intenta no sentarte cerca de aquellos con quienes no tienes una buena relación, ya que esto podría afectar el ambiente de la cena. Asegúrate de elegir un asiento que te permita disfrutar plenamente del evento.
3. Vístete con astucia
Es importante considerar tu atuendo para el evento, pero no te obsesiones. No es necesario vestirse como para un evento de gala. Esta es una celebración navideña y de fin de año con tus colegas de trabajo, quienes ya están familiarizados con tu estilo personal. La clave no es impresionar, sino estar cómodo y presentable.
En cuanto a tus superiores, es una buena oportunidad para proyectar profesionalismo y buen gusto. Recuerda que menos es más. Elige un atuendo que refleje tu estilo personal sin exagerar. Opta por algo que te haga sentir seguro y que sea coherente con el código de vestimenta habitual de la oficina. Evita extremos en tu vestimenta para no desentonar con el ambiente profesional.
Bienestar mental para empresas
Ifeel cuenta con un programa de bienestar mental para empresas, diseñado por su equipo de psicólogos expertos, con un objetivo principal: ayudar a las compañías a colocar la salud de los empleados en la cúspide de su pirámide estratégica cuando quieren potenciar una productividad sostenible.
Gracias a esta colaboración, las personas que están al frente de los departamentos de recursos humanos pueden recibir asesoramiento personalizado y basado en datos sobre cómo manejar adecuadamente los diferentes tipos de necesidades que, se lo planteen o no, presentan los miembros de su equipo y sean más eficientes a la hora de potenciar su bienestar psicológico.
Por otro lado, este programa ofrece a los empleados un servicio holístico de cuidado de su salud mental estructurado en diferentes niveles en función de sus necesidades. Este servicio incluye, si lo requieren, la terapia psicológica online con un psicólogo especializado en casos como el suyo. Prueba ahora nuestro programa para que puedas ver cómo podría ayudaros.
Esperamos que este post sobre las cenas de empresa te haya resultado interesante, y te invitamos a echarle un vistazo a nuestro post sobre cómo ser un buen jefe. Si quieres más información sobre nuestro programa de bienestar mental para empresas, solo tienes que solicitarla y nos pondremos en contacto con tu equipo lo antes posible.
