9h30 à 12h30
Table ronde animée par Jérôme Oliveira, qui explorera la question : Quel avenir pour notre bien-être ? De l’anxiété à l’intelligence émotionnelle au quotidien.
Il sera rejoint par 10 personnalités aux parcours variés : Tigrane Hadengue, Pauline Bilisari, Yves Le Bihan, Nathalie Cohen, Charlotte Wils, Olivier Dubois, Daniel Goleman, Serge Marquis, chacune apportant un éclairage unique sur ce thème passionnant.
À partir de 12h30
Place aux ateliers ! Des experts en bien-être, spécialisés dans la gestion du stress et de l’anxiété, des coachs, des artistes, partageront leur expertise et leurs techniques pour vous offrir des outils pratiques et efficaces. L’objectif est de vous aider à prendre en main votre santé mentale, à mieux la comprendre et à la préserver au quotidien. Lors de la journée Feel Good Day, plusieurs intervenants animeront des ateliers variés, chacun abordant des sujets essentiels pour améliorer la santé mentale dans le monde de l’entreprise. Ces sessions permettront d’approfondir la réflexion sur l’équilibre personnel de manière globale, tout en offrant des outils pratiques pour mieux gérer le stress et favoriser une bonne santé mentale au travail. Cet événement présente plus d’une vingtaine d’ateliers.
