Les sports d’hiver évoquent l’air frais de la montagne, les paysages enneigés et les joies de la poudreuse. Mais malheureusement, chaque année, le ski et les autres sports de glisse sont aussi synonymes de blessures.
Afin d’éviter ces déconvenues, Iron Bodyfit propose des séances d’EMS (Electro-Myo-Stimulation) afin de se préparer au mieux physiquement et être au top de sa forme sur les skis !
Alors que la saison des sports d’hiver bat son plein, Iron Bodyfit, leader sur le marché de l’EMS (ÉlectroMyoStimulation), rappelle l’intérêt de faire du renforcement musculaire afin de s’adonner sereinement aux plaisirs de la glisse et dévaler les pistes en toute sécurité.
Iron Bodyfit propose au sein de ses studios (+ de 140 en France) des séances d’EMS qui permettent de se tonifier et d’améliorer ses postures. La combinaison composée d’électrodes permet une préparation complète du corps. Avec une séance de 25 minutes l’électrostimulation, accompagnée d’un coach, aide à travailler en simultané et sans impact musculaire pas moins de 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers).
Lors d’un entraînement classique, seuls 30 % de notre fibre musculaire sont sollicités, au détriment des muscles les plus profonds. Avec l’EMS, 100 % des fibres musculaires sont contractées. Tous les muscles, même les plus inatteignables, vont ainsi travailler avec une précision et une efficacité unique pour garantir un corps plus fort en un minimum de temps !
Bon à savoir : Iron Bodyfit propose des abonnements (3, 6, 12 mois) mais aussi des séances à l’unité. On peut donc uniquement faire des séances en vue de se préparer au ski, et ce sans contrainte d’engagement.
Où trouver Iron Bodyfit ?
Présent sur tout le territoire. Iron Bodyfit compte plus de 140 studios en France. Pour accéder à la liste, il suffit de cliquer ici
A propos d’Iron Bodyfit :
Fondée en 2015, Iron Bodyfit compte 530 coachs, plus de 140 studios en France et poursuit son développement dans l’Hexagone et à l’international (Luxembourg, Espagne, Belgique, Portugal, Maroc, Suisse, Canada, USA, Angleterre). Pour la troisième année consécutive, Iron Bodyfit a remporté en 2024 le prix or « Meilleure Satisfaction Client » dans la catégorie « Salles de Sport », la plus haute distinction du prix organisée par la société WizVille, spécialisée dans le pilotage de l’expérience client pour retailers. Le prix récompense les enseignes ayant obtenu le meilleur niveau de satisfaction client au cours des 12 mois écoulés sur la base des avis clients partagés sur Google
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