Giornata mondiale del Risparmio Energetico: consigli pratici per ridurre le bollette di luce e gas - U.Di.Con Unione per la Difesa dei Consumatori

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Il 18 febbraio 2026 si celebra la Giornata mondiale del Risparmio Energetico, un’occasione per promuovere comportamenti quotidiani utili a proteggere l’ambiente e a tagliare i costi in bolletta.

Secondo l’Osservatorio Riqualificazione Energetica condotto da Humans&Data, tra il 2020 e il 2025 in Italia si è registrato un miglioramento medio di 4-5 classi energetiche per regione, con un risparmio fino a 1.800 euro l’anno per famiglia dopo interventi di riqualificazione. Prima dei lavori, il 75,6% degli edifici si trovava nelle classi energetiche più basse (E, F, G), mentre dopo gli interventi il 60,2% ha raggiunto la classe A.

Tuttavia, non sono necessari grandi lavori per iniziare a risparmiare. Anche piccoli gesti quotidiani possono incidere in modo significativo sui consumi domestici.

5 consigli pratici per risparmiare sulla bolletta

1) Spegni sempre le luci quando non servono

2) Usa gli elettrodomestici nelle fasce orarie convenienti

Per chi ha una tariffa bioraria o multioraria, utilizzare lavatrice, lavastoviglie e altri elettrodomestici nelle fasce F2 e F3 (sera, weekend e festivi) può ridurre il costo dell’energia del 20-30%.
Controllare il proprio contratto è fondamentale per capire se si può beneficiare di questa opportunità.

3) Scegli lampadine a LED

Le lampadine LED consumano fino all’80% in meno rispetto alle vecchie alogene e hanno una durata molto più lunga. La sostituzione completa dei punti luce domestici rappresenta uno degli interventi più rapidi ed efficaci per abbattere i consumi elettrici.

4) Evita lo standby: stacca le spine

Gli apparecchi lasciati in standby continuano a consumare energia. Questo “consumo fantasma” può incidere fino al 10% dei consumi annuali.
Spegnere completamente i dispositivi o utilizzare multiprese con interruttore è una soluzione semplice ed efficace.

5) Regola bene temperatura e illuminazione 

Abbassare la temperatura di 1°C in inverno può significare un risparmio energetico pari a circa il 6%.

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