Seniors, initiez-vous à la danse classique

Avec l’arrivée prochaine du printemps, la Ville propose à ses séniors d’embrasser la nouveauté et vous propose des cours de danse classique.

Plus précisément, ce sont des cours de danse à la barre, une méthode inspirée des exercices de danse classique, adaptée à un public senior. L’accent est mis sur le travail de l’équilibre, le redressement de la posture, l’étirement, le renforcement musculaire doux et la recherche du beau geste. C’est une activité qui mêle exercice physique et expression artistique, dispensée par Alice Popieul.

Le premier cours aura lieu le mardi 3 mars à 14h30, puis, l’espace du Maître de poste accueillera deux cours par semaine (hors vacances scolaires), les :

• Mardis de 14h30 à 16h30
• Vendredis de 14h30 à 16h30

Renseignements : les cours sont sur inscription par mail à alisalixalba@gmail.com et limités à 12 personnes.

Venez vêtues d’un legging et d’une paire de chaussettes.

Pensez à apporter de l’eau !