¿Hay vida después de la muerte? Al morir, el cuerpo deja de existir, pero ¿qué ocurre con el amor que hemos sentido por otros? ¿a dónde se va? ¿En qué se transforma? ¿Existe el amor después de la muerte? Así es como comienza la tercera y última temporada de Mi otra yo, la serie turca de Netflix que lleva tres temporadas abriendo preguntas que no siempre sabemos cómo formularnos.
La serie narra la historia de tres amigas que se reúnen cuando una de ellas tiene cáncer y ha recaído a pesar de los tratamientos recibidos. Las tres se embarcan en un viaje hacia el autodescubrimiento, con una herramienta que claramente es un trabajo sistémico de Constelaciones Familiares, aunque en la serie se llame de otra manera.
En este artículo analizamos las tres temporadas desde la mirada del Instituto Ángeles Wolder. En la tercera, además, hemos tenido el privilegio de participar como consultoras en Mi otra yo junto a la guionista Nuran Evren Şit para dar coherencia terapéutica a los procesos que se ven en pantalla.
Índice
¿De qué trata Mi otra yo de Netflix?
Mi otra yo es una serie escrita por Nuran Evren Şit que se basa en la búsqueda del origen emocional y familiar de la enfermedad, los bloqueos y los patrones que se repiten. La protagonizan Tuba Büyüküstün, Boncuk Yılmaz y Seda Bakan, tres amigas que viajan a un pequeño pueblo en Turquía para que una de ellas se recupere del cáncer. Pero en ese viaje hay recorridos interiores para todas, con una invitación común: encontrarse y sanar el pasado.
Como dice el tráiler: “Nuestro objetivo es llegar al fondo de nuestros problemas, nuestras preocupaciones y miedos y las espirales que nos atormentan.”
En Mi otra yo, la sanación llega cuando se conecta con la parte emocional y familiar, se ordena el pasado, liberándolo de secretos, no dichos y miedos, y se encuentra una reconciliación más profunda con los ancestros, con uno mismo y con todo lo que se vive o se ha vivido.
Primera temporada de Mi otra yo: Ada, Leyla y Sevgi
Son tres amigas muy unidas. Han estudiado juntas, han vivido juntas, se han apoyado en todo. Y cuando una flaquea, las otras dos están ahí. Eso es exactamente lo que ocurre cuando Sevgi recibe el diagnóstico: el tratamiento no ha funcionado y necesita buscar otra salida. Sus amigas van con ella.
Ada es cirujana. Trabaja en un hospital y lleva tiempo con temblores en la mano que no sabe cómo resolver. Es totalmente escéptica ante todo lo que no sea científico. Leyla está en un momento muy difícil en su matrimonio, intentando decidir dónde está ella y cómo sostener algo que está haciendo aguas. Y Sevgi, la que tiene el cáncer, necesita una mirada diferente porque lo que ha recibido hasta ahora no ha sido suficiente.
Las tres viajan a Ayvalık. Ahí conocen a Zaman y el mundo de las Constelaciones Familiares. Para Sevgi, significa reconciliarse con la enfermedad y entender que hay algo más profundo que no había podido ver. Para Leyla, significa poder preguntarse qué necesita y qué quiere para sí misma y para su hijo. Para Ada es más conflictivo: ella ve la medicina, confía en la ciencia, y tiene que encontrarse con una visión del mundo que le cuestiona todo lo que conoce.
A lo largo de esta primera temporada, cada una va descubriendo qué puede ver de su pasado y de su historia. Y la temporada cierra con un momento que lo contiene todo: Sevgi se casa, encuentra una nota de su madre y descubre quién es su padre. El momento más bonito de su vida y el peor al mismo tiempo, porque justo ahí cae enferma.
La serie muestra de forma muy clara y respetuosa el trabajo de las Constelaciones Familiares, de la psicogenealogía y el transgeneracional. Todos los diálogos están alineados con una forma de trabajar honesta y rigurosa. Incluso aparece como referencia el libro Este dolor no es mío, de Mark Wolynn, cuyo subtítulo es Identifica y resuelve los traumas familiares heredados.
Segunda temporada de Mi otra yo: aprender a integrar
La segunda temporada arranca con Ada aprendiendo a constelar junto a Zaman. Quiere entender ese mundo que ha traído beneficios a sus amigas y a ella misma. Leyla está embarazada y sola, con Erdem en la cárcel, intentando conciliar la maternidad con la taberna que ha abierto con Fico. Y Sevgi está poniendo encima de la mesa todas las posibilidades, confiando en que algo va a cambiar en ese diagnóstico.
A lo largo de esta temporada vemos a Sevgi aceptando el diagnóstico y haciendo un cambio profundo en su estructura interna. A Ada aprendiendo a ser consteladora y teniendo que elegir entre su vocación de médica y este nuevo mundo que se le abre. Y a Leyla haciéndose cargo de demasiadas cosas a la vez, como hacen tantas mujeres que se responsabilizan de todo lo que ocurre dentro de su casa cuando hay niños.
Sevgi conoce a su abuelo paterno, una pieza clave. Ada escribe un artículo intentando mediar entre la medicina convencional y las terapias complementarias, y ese artículo le abre una puerta. La temporada cierra con las tres en un coche, iniciando un nuevo viaje juntas, sin saber todavía a dónde las lleva. Un cierre abierto que deja todas las preguntas para la tercera temporada.
Tercera temporada de Mi otra yo: el proceso terapéutico desde dentro
La tercera temporada de Mi otra yo se estrenó el 24 de junio de 2026 en Netflix. Es la última temporada de la serie.
Esta tercera temporada nos ha permitido conocer a Ada a través de sus heridas y aprendizajes, que la han llevado a seguir su instinto y apostar por unir la medicina y la terapia. Valiente por mostrarse real, pero también por escuchar y buscar coherencia en aquello que hace, dice y piensa. Así llega su evolución, mostrando una Ada que entiende la importancia del vínculo más allá del síntoma, que mira la historia completa y que busca que otros puedan encontrar lo que a ella le ha devuelto la conexión con su ser y con quién es. Es también la temporada en la que Ada reflexiona sobre la maternidad y sobre la repetición de los modelos de pareja, dos hilos que atraviesan su propio proceso de sanación.
Leyla, por su lado, tendrá que poner orden en su relación con Erdem, y para hacerlo le tocará atravesar parte de su historia de infancia y recordarse qué quiere y qué necesita. Es un camino de priorizar y de tomar decisiones que nacen de lo que en algún momento anhelamos, aunque lo hayamos dejado en segundo plano durante años.
Sevgi, por su parte, busca con todo su amor poder adoptar. Esta temporada nos trae a una Sevgi que tiene claro lo que quiere y que está decidida a construir esa familia junto a Fiko.
Si las dos primeras temporadas mostraron qué son las Constelaciones Familiares y qué significa intentar integrarlas en la medicina convencional, esta tercera va más lejos. El foco se desplaza hacia el proceso terapéutico en sí mismo: cómo se construye el vínculo, qué significa acompañar a alguien desde un lugar honesto, cómo se trabaja el trauma, y cómo una persona puede seguir creciendo sin haber terminado de sanar.
El libro de Ángeles Wolder en pantalla
Hay un detalle que para nosotras es especial: el libro El arte de escuchar el cuerpo, de Ángeles Wolder, aparece en pantalla en la consulta de Ada. Entre la segunda y la tercera temporada, Ada ha estado formándose como terapeuta y en una de las conversaciones con su terapeuta podrás ver el libro sobre su mesa. ¡Si lo encuentras, déjanos un comentario!
¿Quieres saber de qué va el libro? Descúbrelo aquí. ¿Lo prefieres en inglés? Puedes encontrarlo aquí.
Nuestra participación como consultoras
Junto a Ángeles Wolder hemos participado como consultoras oficiales de esta temporada 3, trabajando junto a Nuran Evren Şit en la revisión de los guiones y en la coherencia terapéutica de los procesos que se ven en pantalla. Los temas, la historia y los personajes son completamente de Evren. Nuestra función era asegurarnos de que todo lo relacionado con los procesos terapéuticos y la evolución de los personajes tuviera coherencia real.
Conferencias gratuitas online: analizamos la temporada 3 de Mi otra yo
Si quieres ir más lejos, hemos preparado dos charlas online donde analizamos en profundidad lo que se ve en la serie:
Mi otra yo T3: Análisis de las tres Constelaciones Familiares
- 14 de julio a las 15h (España)
- Con Ángeles Wolder y Aranzazu Par
- Inscríbete aquí
La Descodificación Biológica de Leyla y el Arte de Escuchar el Cuerpo
- 21 de julio a las 15h (España)
- Con Ángeles Wolder y Aranzazu Par
- Inscríbete aquí
Conoce la historia completa de cada personaje
Al ser la última temporada, cada personaje cierra su historia, por eso, en los próximos días publicaremos el análisis de cada uno de ellos: qué ha vivido, qué ha aprendido y cómo llega al final.
¡Podrás acceder a todos los posts desde este mismo artículo! Los encontrarás enlazados aquí a partir del 6 de julio.
El acompañamiento terapéutico en la serie de Netflix Mi otra yo
Durante las dos primeras temporadas, Mi otra yo muestra en pantalla el trabajo de un acompañante terapéutico, Zaman, que ayuda a las personas a comprender las razones profundas de sus malestares, enfermedades o bloqueos. Estos malestares no siempre se explican solo por causas ajenas a la persona, porque también nosotros podemos tener parte de responsabilidad en la aparición del síntoma, ya sea por la manera en que vivimos o por cómo nos hemos estructurado a lo largo de la vida.
Todo suma y nada resta cuando se juntan los dos lados y se deja de polarizar lo que no está acorde con nuestras ideas. Se trata de la complementariedad de los distintos tratamientos y acompañamientos. Mi otra yo muestra eso con honestidad y con respeto.
En la tercera temporada, esa figura de acompañamiento cambia de manos. Ahora es Ada quien ejerce ese papel, sosteniendo a quienes llegan a ella desde su doble mirada de terapeuta y médica. Y para poder sostener a otros, Ada también necesita estar sostenida: su apoyo es Carla, la terapeuta con la que ha trabajado y se ha formado durante dos años en Sitges (Barcelona, España).
Podremos ver a Ada ejercer con todo lo que ha aprendido (Constelaciones Familiares, Descodificación Biológica, Medicina, psicoterapia), pero ya desde un nivel terapéutico mucho más profundo, con una mirada que une el mundo de la medicina y el del acompañamiento, y que por fin lo hace posible.
Entrevista a Nuran Evren Şit, guionista de Mi otra yo
Nuran Evren Şit es guionista, productora y storyteller con más de dos décadas de trayectoria en la industria audiovisual turca. Creadora de Mi otra yo, The Gift (Netflix, 2019) y El amor es puro azar (2011). Imparte talleres de escritura y desarrollo de proyectos para guionistas y creadores de cine y televisión.
En la primera entrevista que le hicimos, Evren nos contó cómo fue el proceso de creación de la serie y qué la llevó a explorar el mundo de las Constelaciones Familiares y el trabajo sistémico. ¡Activa los subtítulos!
Mi otra yo te hará reflexionar sobre los temas humanos más profundos, desde el valor de la amistad hasta la importancia de sanar errores y traumas del pasado, sobre todo los ocasionados en el entorno familiar. Solo así podemos dejar de estar atrapados por un pasado que pilota de manera automática, sin dar margen a una nueva construcción.
Si la serie te ha abierto alguna pregunta sobre tu propio proceso, en el instituto encontrarás el espacio para explorarlo.
→ Conoce todas nuestras formaciones y talleres
Mi otra yo es un gran ejemplo para descubrir la aplicación en la vida real de las Constelaciones Familiares, cómo se hace una constelación y qué cambios podemos experimentar cuando sanamos la historia familiar. Aprende más sobre esta herramienta sistémica en la Formación online en Constelaciones Familiares.
Preguntas frecuentes sobre Mi otra yo y las Constelaciones Familiares
¿De qué trata Mi otra yo?
Mi otra yo es una serie turca de Netflix que sigue a tres amigas que emprenden un viaje juntas cuando una de ellas enfrenta un cáncer. Este viaje se acaba convirtiendo en un proceso de autoconocimiento para las tres, explorando cómo la historia familiar y emocional de cada persona influye en lo que viven en el presente.
