Publié le mardi 28 avril 2026
En juin 2010, un accident de moto change radicalement la vie de Jean-Christophe Marquestaut. Rugbyman et commercial de formation, il se retrouve en rééducation pour treize mois, avec une paraplégie incomplète. « Les trois ou quatre premiers mois, je n’acceptais pas du tout ce qui m’était arrivé », confie-t-il. C’est finalement par le sport qu’il choisit de se reconstruire.
D’abord le para aviron, où il devient champion de France en 2014. Puis la boxe en fauteuil, avec sept combats au compteur. Aujourd’hui, c’est l’Hyrox qui rythme ses entraînements. Jean-Christophe s’entraîne à Sainte-Luce-sur-Loire, à la salle CrossFit Human Project, accompagné par l’association Adaptive Performance et ses coachs spécialisés en activité physique adaptée.
« Ils connaissent réellement le métier et les spécificités liées au handicap », souligne-t-il.
En 2025, il décroche le titre de champion du monde dans sa catégorie. « Revoir son corps se remuscler, ça redonne confiance ».
Élu au comité handisport de Loire-Atlantique depuis 2022, Jean-Christophe intervient régulièrement dans les établissements scolaires. Il tient à nuancer son message : son niveau d’autonomie n’est pas celui de tous, et chaque situation est différente. « Il ne faut pas regarder quelqu’un comme moi qui fait plein de choses et en conclure que c’est pareil pour tout le monde. » Ce qu’il souhaite transmettre avant tout, c’est qu’il existe des chemins possibles après un accident de la vie.
« Le sport, l’art, n’importe quelle passion peut rouvrir des portes. »
Jeudi 30 avril à la salle Renée Losq, les écoliers lucéens pourront l’entendre et l’interroger directement.
L’handisport, un monde qui vous inspire ? Le comité de Loire-Atlantique, basé à la Maison des sports de Nantes, accueille régulièrement des bénévoles lors de ses journées découvertes.
