La Semaine Bleue revient du 5 au 9 octobre prochain ! - Chambray-lès-Tours

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Publié le 16 septembre 2026

Dans le cadre de la Semaine Bleue dédiée aux retraités et aux personnes âgées, le CCAS vous invite à participer à une série de rencontres et d’ateliers gratuits organisés avec le concours du Centre des archives départementales, du Centre de généalogie de Touraine, de l’Office National des Forêts, de l’IRSA, de la résidence autonomie Le Fil de la Nière, de l’EHPAD Le Petit Castel, du multi-accueil Au petit bonheur et des associations Siel Bleu, Merci Julie et Néosilver. Tout au long de la semaine, vous pourrez profiter de moments de détente, d’activités pour améliorer votre santé, ainsi que d’ateliers favorisant le lien social et les échanges entre générations. Une programmation riche et variée pour prendre soin de vous, découvrir, apprendre et partager !

Lundi 5 octobre de 9h à 17h place de la mairie. Truck Mobilité Seniors je teste mes capacités de conduite sur la route !
Venez faire le point sur vos capacités de conduite et vos mobilités du quotidien avec un ergothérapeute et un enseignant de l’Ecole de Conduite Française, dans un cadre bienveillant. Testez vos capacités grâce à notre simulateur de conduite, bénéficiez d’un bilan personnalisé et de conseils adaptés à votre situation pour rester mobile en toute sécurité.

Lundi 5 octobre 11h salle Godefroy atelier yoga (20 places).
Redécouvrez votre vitalité en douceur avec cet atelier de yoga animé par avec Marie-Charlotte pour prendre soin de votre corps, apaiser votre esprit et cultiver le bien‑être à tout âge.

Mardi 6 octobre 9h30 (15 places) et 10h30 (15 places) visite guidée du centre départemental des archives. RDV sur place 58 rue Michael Faraday.
Entre parchemins secrets, cartes oubliées et photos d’un autre temps, les Archives départementales vous ouvrent leurs portes ! Une visite passionnante sur les missions du centre des archives départementales avec des documents emblématiques à l’appui sur la commune de Chambray.

Mardi 6 octobre 11h et jeudi 8 octobre 11h atelier prévention des chutes salle de la ferme Marsin rue du Docteur Maupas.
Un atelier pour comprendre, pratiquer et adopter les bons réflexes qui protègent des chutes, avec le concours de l’association Siel Bleu.

Mardi 6 octobre 14h- 16h atelier « mémoire » au CCAS (12 places).
Prendre soin de sa mémoire, c’est prendre soin de soi. Venez partager un temps d’information et d’échange pour garder l’esprit vif au quotidien avec le concours d’une psychologue de l’Institut Inter Régional de la Santé (IRSA).

Mercredi 7 octobre 10h à 12h atelier de généalogie avec le centre de généalogie de Touraine (15 places).  Rdv sur place 12 rue de l’Hippodrome.
Une initiation à la généalogie pour vous aider, vous accompagner dans vos recherches et pourquoi pas construire votre arbre généalogique familiale !

Jeudi 8 octobre 10h à 11h30 atelier intergénérationnel salle Godefroy (10 places).
Petits et grands réunis autour des contes, dessins, jeux… pour créer, jouer, transmettre et le plaisir d’être ensemble, avec le concours des enfants de la crèche « Au Petit Bonheur ».

Jeudi 8 octobre de 14h30 -16h balade guidée en forêt communale rdv parking allée de la forêt (20 places).
Explorez la forêt comme vous ne l’avez jamais vue : un technicien de l’ONF vous expliquera la faune, la flore et la gestion de la forêt communale de Chambray.

Vendredi 9 octobre, de 9h à 12h ateliers « Numérique et seniors : à votre rythme ! » au CCAS (15 places maxi).
Télécharger une application, bien gérer ses notifications et ses réseaux sociaux, acheter un billet, se connecter au Wi‑Fi… L’Internet, les smartphones font partie de notre quotidien, mais leur usage n’est pas toujours simple. Ces ateliers vous permettront de poser vos questions, de découvrir de nouvelles applications et de gagner en autonomie ! Plusieurs ateliers sont proposés : participez à tous, ou seulement à ceux qui vous intéressent le plus :

  • Vendredi 9 octobre 9h-12h : « débuter avec son smartphone et découvrir les réseaux sociaux » ;
  • Vendredi 16 octobre 9h-12h : « éviter les arnaques en ligne et sécuriser ses données personnelles »
  • Vendredi 23 octobre 10h-11h30 : « découvrir l’intelligence artificielle »

Vendredi 9 octobre de 14h30 à 16h30 visite de la ferme maraîchère municipale (30 places maxi) avec les conseils de jardinage du maraîcher Yannick Barriol.

Les établissements (EHPAD, résidence autonomie) participent également à la Semaine bleue, n’hésitez pas à vous inscrire !

EPHAD « LE PETIT CASTEL » DE 14H30 A 16H

Lundi 5 octobre : atelier sport, gym douce renforcement musculaire, danse sur chaise dans le classique (10 places maxi)

  • Mardi 6 octobre : ateliers cognitifs (10 places maxi)
  • Mercredi 7octobre : soins esthétiques, jeux sur tables… (15 places maxi),
  • Jeudi 8 octobre : ateliers artistiques (5 places maxi) et atelier dessin/peinture (8 places maxi)
  • Vendredi 9 octobre: loto ou Karaoké ou bal. (10 places maxi).

RESIDENCE AUTONOMIE AU FIL DE LA NIERE

  • Lundi 5 octobre 9h30 séance de gymnastique sur chaise (7 places maxi)
  • Jeudi 8 octobre 10h30 séance de sophrologie (7 places maxi)

Les adresses des activités :

  • Salle Godefroy 9 avenue des Platanes
  • CCAS 22 avenue des Platanes
  • Forêt communal accueil parking allée de la forêt
  • Centre départemental des archives 58 rue Michael Faraday
  • Salle ferme Marsin rue du Docteur Maupas
  • Centre de généalogie de Touraine 12 rue de l’Hippodrome
  • Ferme maraîchère 2 rue de la Ferranderie
  • EHPAD « Le Petit Castel » 9 mail de la Papoterie
  • Résidence autonomie « Au fil de la Nière » 14 rue de Joué

INSCRIPTIONS auprès de Nathalie RAGUIN du service Personnes âgées du CCAS au 02 47 48 45 88 ou par mail : nraguin@ville-chambray-les-tours.fr

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