Publié le lundi 12 octobre 2026
C’est fait, les barres sont en place. Vendredi 9 octobre, la nouvelle aire de street workout a été officiellement ouverte sur le terrain de Chassay, juste devant l’aire de jeux et l’école de musique.
Le maire, Anthony Descloziers, et plusieurs élus avaient fait le déplacement. L’ouverture s’est déroulée dans une ambiance conviviale, autour d’un pot partagé sur place. Quelques curieux n’ont d’ailleurs pas attendu la fin pour tester les barres.
L’aire réunit tout ce qu’il faut pour travailler en extérieur : des barres de traction, des barres parallèles, ainsi qu’un espace dédié aux pompes et aux gainages. On y vient seul pour sa séance, ou à plusieurs pour se motiver et se défier.
Une application pour s’entraîner
Pour accompagner les pratiquants, une application propose des conseils d’entraînement. Il suffit de flasher le QR code présent directement sur les structures pour y accéder. Débutant ou confirmé, chacun peut ainsi trouver des exercices adaptés à son niveau, sans quitter l’aire.
Le street workout, c’est quoi ?
C’est de la musculation au poids du corps, pratiquée dehors. Aucune machine, aucune charge additionnelle : on se hisse à la barre, on pousse sur les bras, on tient la position. La discipline est née dans les rues de New York, avant de se diffuser grâce aux vidéos en ligne. Elle s’est depuis installée dans les villes de toutes tailles.
Elle a un avantage simple : chacun règle l’effort à sa mesure. Un débutant commence par quelques tractions assistées ou des pompes inclinées, un pratiquant confirmé enchaîne les figures. Le même équipement sert aux deux.
Infos pratiques
- Où : terrain de Chassay, devant l’aire de jeux et l’école de musique
- Quand : 7 jours sur 7
- Prix : gratuit
- Pour qui : à partir de 14 ans
- Application : QR code à flasher sur les structures
Pour la première séance, un conseil : échauffez les épaules et les poignets avant de vous suspendre aux barres.
