(Información remitida por la entidad que la firma:)
- Según el II Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados, avalado por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), el 57,2% de personas cuidadoras extremeñas opina que esta labor afecta a su salud
- Tres de cada cuatro (77,7%) declaran padecer estrés y el 44,6%, irritabilidad y cambios de humor, mientras que la fatiga (65,6%) y las alteraciones del sueño (64,7%) son los síntomas físicos más frecuentes
- Aunque esta labor impacta en su salud, nueve de cada diez personas cuidadoras (91,5%) afirman sentirse satisfechas con la experiencia de cuidado en Extremadura
- Esta investigación se enmarca en el movimiento de Cinfa por los cuidados, que la compañía lleva años promoviendo para acompañar y apoyar a los pacientes y a los familiares que les cuidan
En Extremadura, casi seis de cada diez (57,2%) familiares cuidadores consideran que esta labor ha afectado a su salud mental y/o física en algún grado, según el II Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados “Radiografía de los cuidados familiares en la sociedad española”, realizado a una muestra representativa de más de 3.200 personas cuidadoras en nuestro país y elaborado por Laboratorios Cinfa con el aval de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG).
Esta investigación se enmarca en el movimiento de Cinfa por los cuidados, que la compañía lleva años impulsando para acompañar y apoyar a los pacientes y a los familiares que les cuidan. Fruto de este compromiso, nació el Observatorio Cinfa de los Cuidados, una plataforma para desarrollar investigaciones sociales y promover la reflexión y sensibilización en este ámbito, que el año pasado lanzó su primer estudio sobre los cuidados familiares.
En aquella ocasión, se trazó el perfil de la persona cuidadora de un familiar mayor y se abordaron las características de los cuidados, la organización interna de la familia, las preocupaciones y los aprendizajes de quienes desempeñan esta labor. De esta manera, la investigación reflejó que se trata de un rol que seis de cada diez (59,5%) personas cuidadoras extremeñas consideran una muestra de afecto, así como una elección personal (50%). Los familiares cuidadores de esta comunidad afirman también haber desarrollado habilidades como una mayor paciencia, tolerancia y capacidad de escucha, mientras que, entre sus preocupaciones, destacan la duda de si estará cuidando bien y el temor a que la situación afecte su propia vida familiar.
En este segundo estudio, se aborda el impacto de esta labor en la salud física y mental y las relaciones sociales de quienes la llevan a cabo. “Deseamos saber, desde la empatía y con un enfoque inclusivo, cómo se sienten a todos los niveles y hasta qué grado la tarea de cuidado ha afectado a su vida cotidiana y salud”, explica la Dra. Alicia López de Ocáriz, directora médica de Grupo Cinfa y presidenta del Observatorio.
El estrés y la irritabilidad, principales alteraciones en la salud mental
El II Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados revela que, de las personas cuidadoras extremeñas que consideran que esta labor ha tenido repercusiones en su salud mental, tres de cada cuatro (77,7%) declaran padecer estrés y el 44,6%, irritabilidad y cambios de humor. Asimismo, cuatro de cada diez (40,9%) dicen experimentar ansiedad; una de cada cuatro (24,1%), depresión o tristeza y casi dos de cada diez (18,1%) sufren dificultad para concentrarse.
Por otro lado, entre las consecuencias que provoca en la salud física la tarea de cuidar en esta comunidad, se hallan el cansancio fatiga (65,6%), las alteraciones del sueño (64,7%), los dolores musculares y/o articulares (34,1%) y el abandono del aspecto físico (31,3%).
Consultas frecuentes al profesional sanitario
Cabe destacar asimismo que, de las personas cuidadoras que consideran en Extremadura que esta responsabilidad ha afectado a su salud, casi seis de cada diez (58,7%) han consultado sobre ello a un profesional sanitario o lo han valorado: en concreto, una de cada cuatro (26,7%) ha considerado esta posibilidad alguna vez y casi una de cada tres (32%) ha llegado a hacerlo.
De quienes sí han consultado, seis de cada diez (60%) han preguntado al médico/a; una de cada tres (36,1%), al psicólogo/a; el 14,3%, al farmacéutico/a y una de cada diez (9,1%), al enfermero/a. En cambio, cuatro de cada diez (41,3%) personas cuidadoras no han valorado consultar sobre esta situación a un profesional sanitario.
“Como vemos, este segundo estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados refleja cómo la responsabilidad de atender a un familiar mayor que necesita cuidados lleva a la persona que los presta, en ocasiones, a necesitarlos ella misma. Ello debería hacernos reflexionar sobre el importante papel que asumen, sobre el reconocimiento que merecen y sobre los recursos que la sociedad debería poner a su alcance”, recalca Francisco José Tarazona Santabalbina, presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG).
Menos tiempo libre y aislamiento social
El II Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados pone también de manifiesto que, en Extremadura, las consecuencias del cuidado se extienden a las relaciones sociales en cuatro de cada diez casos, ya que el 43,8% de las personas cuidadoras de esta comunidad considera que esta esfera de su vida se ha visto afectada por esta labor. De estas, nueve de cada diez (90,1%) aseguran disponer ahora de menos tiempo libre de ocio y para sus aficiones, mientras que una de cada cuatro (25,7%) siente más aislamiento o haber roto las relaciones con familiares y amigos. Asimismo, dos de cada diez (20,4%) experimentan desamparo y soledad; el 15,6%, incomprensión social y un porcentaje similar (15,3%), pérdida de identidad y autonomía.
Para aliviar el impacto de la responsabilidad de cuidar a su familiar mayor, una de cada tres (34,1%) personas cuidadoras extremeñas dedica tiempo a sus familiares y amigos y tres de cada diez (31,7%) practican ejercicio o algún tipo de deporte. El 28,8% desconecta viendo la televisión, leyendo, navegando por Internet o con las redes sociales y casi dos de cada diez intentan reservar tiempo para su cuidado personal (19,3%) o practican ejercicios de respiración o técnicas de relajación (18,2%).
Una labor que se vive con satisfacción
La investigación también revela que nueve de cada diez personas cuidadoras encuestadas (91,5%) en Extremadura declara sentirse satisfechas con este rol, a pesar del impacto que cuidar puede tener en su salud y sus relaciones sociales.
Asimismo, respecto al grado de comunicación con su entorno, dos de cada tres (65,3%) de las personas cuidadoras extremeñas que hablan sobre esta labor se confían a otros familiares de la persona a la que atienden y el 57%, a sus amistades íntimas. En cambio, el 23,8% elige hablar de su rol de cuidadora con personas que se encuentran en una situación similar y el 18,4%, con compañeros/as de trabajo.
“Hablar sobre los cuidados familiares es esencial para reconocer una realidad invisibilizada y profundamente humana – comenta Alicia López de Ocáriz-. Además, compartir sus vivencias permite generar empatía y conciencia social y, en muchos casos, tal y como nos han transmitido las personas cuidadoras, expresar lo vivido transforma la experiencia del cuidado”.
Otras iniciativas de Cinfa para promover los cuidados
Como parte de su movimiento por los cuidados, Cinfa ha promovido diferentes acciones sociales. Al Observatorio Cinfa de los Cuidados se suma la plataforma Cuidados.cinfa.com, un espacio digital accesible que ofrece información y contenidos de valor para los familiares cuidadores, que cuenta con la colaboración y el asesoramiento de personas expertas en los ámbitos de la salud, el envejecimiento y los cuidados.
Asimismo, en 2025 convocó las primeras “Ayudas para entidades sociales en apoyo de las personas cuidadoras” de carácter bienal, con el ánimo de promover proyectos centrados en mejorar la vida de las personas cuidadoras familiares y en 2026 ha creado el certamen solidario de documentales ‘Cuidados: la otra mirada’ y el cortometraje documental ‘Cuidar’, con el fin de escuchar y visibilizar la realidad de miles de personas que cuidan en el entorno familiar en España.
Además, ha impulsado diferentes acciones de apoyo y reconocimiento como “La voz del paciente”, “La mirada del paciente” o “Ellas Cuentan” (junto al Club de Malasmadres), y ha creado alianzas con instituciones referentes en el cuidado en España, como Cruz Roja Española, Asociación Española contra el Cáncer (AECC), la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) o el Foro Español de Pacientes (FEP).
Sobre Cinfa
Cinfa es el laboratorio más presente en los hogares de nuestro país. De capital 100% español, cuenta con casi sesenta años de trayectoria, y forma parte de un grupo farmacéutico integrado por 2.300 profesionales.
Como compañía socialmente responsable Cinfa lleva a cabo diversas iniciativas sociales en línea con su misión de trabajar por la salud y el cuidado de las personas, apoyando a diversos colectivos vulnerables.
Puedes conocer más información sobre la acción social de Cinfa en la web Nosmuevelavida.cinfa.com.
Sobre la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG)
La Sociedad Española de Gerontología y Geriatría (SEGG) es una entidad científica referente a la hora de impulsar y divulgar conocimientos sobre la salud y la calidad de vida de las personas mayores. Esta entidad, fundada en 1948, promueve soluciones, recursos y modelos de atención de alta efectividad para los adultos mayores, a través de sus diferentes grupos de trabajos geriátricos y gerontológicos.
Actualmente, la SEGG cuenta con más de 2.600 socios, entre los que se encuentran profesionales de la medicina, sociología, enfermería, trabajo social, psicología, pedagogía, terapia ocupacional, fisioterapia, geografía, arquitectura, economía y farmacia, entre otras disciplinas profesionales.
Departamento de Comunicación Corporativa de Cinfa
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