¿Tienes la piel atópica? En ese caso, no te pierdas nuestros consejos para cuidar tu piel sensible en verano.
El verano es una temporada que trae consigo sol, diversión y tiempo al aire libre, pero para aquellos que sufren de piel atópica, también puede significar desafíos en el cuidado de la piel. La piel atópica es propensa a la sequedad, irritación y picazón, y el aumento de la exposición al sol y al calor puede empeorar estos síntomas. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu piel atópica saludable y cómoda durante los meses de verano, gracias a nuestra línea alineada de Pieles Atópicas de Instituto Español.
1. Hidratación constante: La base del cuidado de la piel atópica en verano (y durante todo el año) es la hidratación. Opta por cremas y lociones sin fragancia, ricas en ingredientes como la manteca de karité, el aceite de coco o la glicerina. Aplica la crema varias veces al día, especialmente después de nadar o sudar. En Instituto Español, además, ofrecemos nuestra Loción Corporal y Loción Corporal aftersun para Pieles Atópicas como mejor solución.
2. Baños tibios y cortos: Los baños largos y calientes pueden eliminar los aceites naturales de la piel, lo que empeora la sequedad en la piel atópica. Opta por baños cortos y tibios en lugar de duchas largas y calientes. Agregar aceites de baño suaves puede ayudar a mantener la hidratación de la piel. Desde Instituto Español te recomendamos usar nuestro Gel de Baño para Pieles Atópicas.
3. Protección solar suave: Elegir un protector solar suave y específico para pieles sensibles es esencial para evitar quemaduras y empeorar los síntomas de la piel atópica. Busca fórmulas sin fragancia y con ingredientes físicos como el óxido de zinc o el dióxido de titanio. ¡Aquí tienes nuestra protección solar para pieles atópicas!
4. Ropa transpirable: Opta por ropa de algodón suave y transpirable en lugar de materiales ásperos o sintéticos. La ropa suelta puede ayudar a reducir la irritación y la fricción en la piel.
5. Evitar productos perfumados: Los productos perfumados, como los geles de ducha, los jabones y las lociones con fragancias artificiales, pueden agravar la piel atópica. Opta por productos sin fragancia y con ingredientes suaves para la piel, o productos exclusivos aptos para pieles atópicas como los que disponemos en Instituto Español.
6. Mantén la piel fresca: Evita la sudoración excesiva, ya que el sudor puede empeorar la picazón y la irritación. Mantén la piel fresca usando ropa ligera y ventilada, y evita estar al sol durante las horas pico de calor.
Recuerda que cada persona con piel atópica es única, por lo que es importante prestar atención a cómo reacciona tu piel a diferentes productos y entornos. Siempre es aconsejable consultar a un dermatólogo antes de probar nuevos productos o cambiar tu rutina de cuidado de la piel. Con la combinación adecuada de hidratación, protección y precaución, puedes disfrutar del verano sin tener que lidiar con los molestos síntomas de la piel atópica.
