Cycle méditation pleine conscience - Ville de Rezé

Le CSC Loire et Seil propose des ateliers pour apprendre à méditer, apaiser l’esprit et intégrer la pratique dans votre quotidien.
Travailler l’acceptation, le lâché prise et sortir des automatismes à travers des exercices simples et des outils à réutiliser chez soi.

• 10, 17 et 24 et 31 janvier
• 7 et 28 février
• 7 et 21 mars

Sur inscription auprès du CSC

Localisation

Centre socioculturel Loire et Seil, Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, Rezé, France

Le 10 janvier 2025

14h-16h

Centre socioculturel Loire et Seil, Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, Rezé, France

Accessible

Tout public à partir de 18 ans

Au cycle et au quotient