Emozioni e Coaching: valorizzare il corpo e la mente nel lavoro
Che ruolo hanno il corpo e le emozioni nella vostra vita professionale? Molte organizzazioni e persone immaginano di “spegnere” queste componenti una volta arrivate sul posto di lavoro. Beh, la notizia è che è impossibile spegnere una parte di sé. Ciò che serve, quindi, è proprio il contrario: valorizzarle e utilizzarle come risorsa per l’interazione. In Effetto Larsen adottiamo un approccio unico nel coaching, integrando corpo, emozioni e creatività.
Il ruolo del corpo e delle emozioni
Il corpo e le emozioni sono parte integrante della nostra esistenza quotidiana. È importante quindi riconoscerli e utilizzarli come risorse sul lavoro, perché anche il lavoro è una parte della nostra vita, spesso una delle più significative, se non altro in termini di tempo. Ignorare corpo ed emozioni può portare a una perdita di consapevolezza e di potenziale. In Effetto Larsen, crediamo che integrare corpo e emozioni nel lavoro possa portare a una maggiore consapevolezza e a un cambiamento significativo. Ed è per questo che i nostri percorsi di coaching e team coaching si basano soprattutto sull’integrazione di questi elementi.
Il coaching secondo Effetto Larsen
Da “Team Building” a “Team Being”
In Effetto Larsen, preferiamo parlare di “Team Being” piuttosto che di “Team Building”. È una definizione che ci è stata fornita da un nostro cliente, e da allora non l’abbiamo mai abbandonata. Vogliamo che i team arrivino a vivere e percepirsi come community, quasi come un’entità unica. Uno dei momenti più gratificanti nei nostri percorsi di team è quando il gruppo emerge come una nuova entità, condividendo esperienze significative e percependosi come un insieme coeso.
L’importanza di creare un “Safe Space”
Un altro elemento fondamentale nelle nostre sessioni di coaching è la creazione di un luogo sicuro. Predisporre un ambiente in cui c’è libertà, in cui c’è ascolto, permette alle persone di uscire dalla loro zona di comfort in modo sicuro e incoraggiante. Il coach funge sempre da veicolo, guidando il team o l’individuo verso nuovi obiettivi e dimensioni di sé, monitorando la situazione affinché resti sempre costruttiva per tutte e tutti.
