Au Programme :
- Rebondir en cas d’échec
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Noblesse et valeur(s) de l’échec. Causes et remèdes à l’échec. Outils pour faire de l’échec une réussite.
- Organiser et gérer son temps
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Test d’organisation personnelle. Donner des priorités pour mieux s’organiser. Gestion du temps, d’un planning ou d’un agenda. Test sur la gestion du temps. Approfondissements et discussions de méthodologie.
- Découvrir, renforcer et employer son intelligence émotionnelle
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Le mécanisme des émotions, la gestion des différentes émotions. Développer son intelligence émotionnelle et l’employer : études, concours, travail, vie personnelle…
- Gérer son stress
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Comprendre les causes et les effets du stress. Bon et mauvais stress. Découvrir et maîtriser les outils pour gérer son stress. S’en sortir dans un moment de stress.
- Apprendre plus efficacement avec le Mind Mapping
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Organiser visuellement ses idées. Les principes du Mind Mapping - Théories et mise en pratique - Application à la prise de notes.
→ À noter : un module dure environ 3h. Ainsi, sauf réels impératifs signalés auprès de notre équipe, les départs anticipés ou retards trop importants, même en distanciel, ne seront pas acceptés.
► Remplissez le formulaire d'inscription ci-dessous :
