💪 Pilates basado en evidencias científicas: La guía definitiva para instructores exigentes 🧘♂️📚
Si eres instructor de Pilates o estás formándote para serlo, encontrar una fuente confiable y completa puede marcar la diferencia en tu trayectoria profesional. Pilates: Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates de Rafael Humanes Balmont es esa herramienta que estabas buscando. Con más de 12 años de experiencia y reconocimiento internacional, Humanes ofrece un enfoque sólido y actualizado, respaldado por evidencias científicas, que eleva la práctica del Pilates a un nuevo nivel.
📖 ¿Qué hace especial a este libro?
1. Contenido basado en la ciencia: No es solo un manual práctico. Cada técnica, consejo y ejercicio está fundamentado en investigaciones actuales que garantizan resultados efectivos y seguros.
2. Dominio de las asistencias: Saber corregir posturas y guiar a los alumnos durante los ejercicios es clave. Esta guía te enseña cómo hacerlo de forma precisa y profesional.
3. Progresiones y variantes: Aprenderás a adaptar los ejercicios según el nivel de cada alumno y a introducir progresiones que les permitan alcanzar rutinas avanzadas.
4. Mejora del rendimiento y la técnica: Con un enfoque en la calidad del movimiento y la prevención de lesiones, este libro es ideal tanto para instructores novatos como para los más experimentados.
🌟 Una herramienta imprescindible para instructores
El Pilates es mucho más que un conjunto de ejercicios; es una disciplina que requiere atención al detalle, comprensión corporal y empatía con los alumnos. Rafael Humanes combina estos elementos con rigor científico, ofreciendo una guía clara, completa y accesible.
Su experiencia internacional —incluyendo su participación como research presenter en el Congreso Internacional de la PMA en Arizona 2016— respalda cada capítulo del libro, convirtiéndolo en un recurso esencial para quienes desean ofrecer clases seguras, efectivas y adaptadas a las necesidades de cada persona.
🎯 ¿Por qué deberías tenerlo?
- Potenciarás tus habilidades como instructor.
- Profundizarás en los principios del método Pilates.
- Podrás crear rutinas personalizadas para tus alumnos.
- Aprenderás a trabajar con evidencia científica, mejorando la calidad de tus clases.
No es solo un libro, es una inversión en tu formación profesional. 💥
¿Listo para dar un paso más en tu carrera? 💫
