Garder la forme avec le coach sportif - Montgeron

Compatibilità
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Du 18 mai au 28 septembre 2025 10h-12h

Tradition bien ancrée depuis sept ans, la Ville propose chaque dimanche des séances de sport encadrées par un professionnel.

Bonne nouvelle pour tous les passionnés de sport et de bien-être : votre coach préféré est de retour pour vous aider à bouger, transpirer et vous dépasser ! Du dimanche 18 mai au dimanche 27 juillet, puis du 31 août au 28 septembre, il vous proposera des séances dynamiques mêlant Pilates, cardio et renforcement musculaire.

Les entraînements auront lieu en plein air, de 10h à 12h, et sont totalement gratuits. Peu importe votre niveau, débutant ou athlète confirmé, tout le monde est le bienvenu ! L’objectif : se remettre en forme dans une ambiance conviviale et motivante.

Pour participer, rien de plus simple. Présentez-vous 15 minutes avant le début de la séance avec une tenue de sport adaptée et une bonne dose d’énergie. C’est l’occasion parfaite de prendre soin de vous, de vous dépasser et de partager un moment sportif avec d’autres passionnés. Venez nombreux, le coach vous attend !

Tous les dimanches, 10h-12h sur la Pelouse, niveau stèle Charles de Gaulle, déplacé au gymnase Picot en cas de pluie

Recapiti
Julie Neto