Porte ouvertes au Silver XIII - Ville de Rezé

Le Silver XIII est pratique de sport santé basée sur le renforcement musculaire ainsi que sur le travail de l’équilibre et de la prévention des chutes. Il a lieu tous les mercredis en intérieur au CSC Ragon. Les séances sont  encadrées par un coach diplômé.
Du sport santé avec du Silver XIII à destination des seniors,  plus doux et adapté avec du renforcement et un accompagnement physique pour une meilleure mobilité.

Localisation

33 Rue Ernest Sauvestre 44400 Rezé