Posant l’autocura al centre, dins i fora de les organitzacions
Avui, 24 de juliol, Dia Internacional de l’Autocura, des del Grup Plataforma Educativa, les entitats que en formem part i el projecte ResponsableMents, volem reivindicar la importància de tenir cura de nosaltres mateixes i nosaltres mateixos com un acte essencial de benestar, responsabilitat i transformació social.
L’autocura no és un luxe ni un acte individualista: és una pràctica necessària per sostenir la vida, especialment en entorns de treball intensos i en contextos de vulnerabilitat. És també una eina de resistència i dignificació, sovint menystinguda i invisibilitzada.
Des de la nostra responsabilitat com a organització social, apostem per promoure una cultura de l’autocura que sigui real, quotidiana i col·lectiva:
- Cuidem-nos a nosaltres mateixes i als nostres equips, generant espais laborals on el benestar emocional, la conciliació i la salut mental siguin una prioritat.
- Cuidem la nostra salut física i emocional, reconeixent els nostres límits, respectant els temps de descans i escoltant les necessitats del cos i la ment.
- Cuidem el nostre entorn, entenent que l’autocura també passa per relacions sanes, xarxes de suport i entorns comunitaris sostenibles.
L’autocura no és egoisme: és un acte de responsabilitat cap a una mateixa i cap a les altres. Treballem des d’una mirada feminista, interseccional i comunitària per posar la vida —i la seva cura— al centre.
Avui i cada dia, ens comprometem amb una autocura que sosté, transforma i dignifica.
