26Jul

Las vacaciones son una de las mejores recompensas tras años de trabajo, y la etapa de la jubilación es ideal para disfrutar de escapadas, rutas culturales o estancias en la playa. Para que la experiencia sea realmente placentera, una buena planificación es fundamental. Desde Grupo Retiro, te ofrecemos una guía práctica con todo lo que no debe faltar en tu maleta si quieres disfrutar de viajes seguros y tranquilos durante el verano.

Documentación básica

Antes de cerrar la maleta, asegúrate de llevar toda la documentación necesaria. Aunque pueda parecer evidente, este es uno de los aspectos más importantes para garantizar unas vacaciones sin imprevistos. En especial durante la jubilación, cuando cada detalle cuenta, tener la documentación en regla es clave para disfrutar con tranquilidad del viaje.

No olvides incluir:

– DNI o pasaporte

– Tarjeta sanitaria y seguro médico

– Billetes y reservas

  • – Tarjeta de pensionista (muy útil para obtener descuentos)

Un consejo: guarda una copia en papel y otra digital por si pierdes los originales.

Medicación y artículos de salud

Antes de salir de viaje, es recomendable hacer una revisión médica y solicitar al profesional de salud las recetas necesarias. También es buena idea llevar una lista escrita con la posología de cada medicamento y el motivo por el que se toma, por si necesitas asistencia médica en tu lugar de destino.

La salud es prioridad. Si tomas medicación, no olvides:

– Medicinas en cantidad suficiente y organizadas por días

– Recetas y nombre genérico por si necesitas reponerlas

– Gafas, audífonos y ayudas técnicas (como bastón o plantillas)

  • – Botiquín con lo básico: analgésicos, tiritas, crema para picaduras…

Todo esto, mejor en el equipaje de mano, sobre todo si viajas en avión.

Ropa adecuada

Elegir la ropa adecuada es clave para disfrutar al máximo de las vacaciones. Las personas mayores deben priorizar prendas cómodas, frescas y fáciles de poner y quitar, sobre todo si viajan en verano o a destinos con temperaturas altas. Puedes incluir:

– Ropa ligera, transpirable y fácil de combinar

– Calzado cómodo y cerrado para caminar

– Gafas de sol, gorra y protector solar

– Chaqueta o prenda de abrigo ligera

Tecnología útil

Hoy en día, la tecnología se ha convertido en una gran aliada para las personas mayores que viajan y puede resultar imprescindible. Por tanto, no te puedes olvidar de llevar:

– Móvil con batería externa y cargador

– Contactos de emergencia memorizados

– Aplicaciones de mapas, transporte o traducción

En Grupo Retiro sabemos que los detalles marcan la diferencia. Preparar con antelación la maleta te permitirá disfrutar con tranquilidad de esta etapa dorada de la vida. Porque viajar en la jubilación no es solo un placer, también es una forma de cuidar tu bienestar físico y emocional.