Benessere, spiritualità e tradizione si intrecciano sotto cieli stellati e tra le torbiere dorate di uno dei paesi più affascinanti del Nord Europa
Settembre 2025 – Quando l’estate lascia spazio all’autunno, l’Estonia si trasforma in un caleidoscopio di colori, profumi autunnali ed esperienze autentiche. Le foreste si tingono di rosso, oro e ambra, i parchi cittadini si riempiono di foglie danzanti e l’aria frizzante invita a rallentare, respirare e riconnettersi con la natura. In Estonia, l’autunno non è solo una stagione: è un invito a esplorare e assaporare.
Foliage e natura: un quadro vivente
Con oltre il 50% del territorio coperto da foreste, l’Estonia è una delle destinazioni europee più spettacolari per ammirare i colori autunnali. A Tallinn, la capitale, parchi come Kadriorg e Kalamaja offrono scorci pittoreschi, perfetti per passeggiate rigeneranti. Un terzo della città è composto da spazi verdi, rendendola ideale per un weekend di relax.
Per chi cerca un’immersione nella natura, il Parco Nazionale di Soomaa è imperdibile: escursioni in canoa tra le torbiere, birdwatching e saune nel bosco regalano un’esperienza multisensoriale. I più avventurosi possono esplorare anche il Koigi Bog Trail sull’isola di Saaremaa, dove i colori dell’autunno si mescolano alla raccolta di erbe aromatiche e al benessere.
Benessere e relax
L’esperienza autunnale in Estonia è fortemente legata alla natura, e il Parco Nazionale di Soomaa ne è un esempio perfetto. In questa riserva incontaminata, prima che i fiumi ghiaccino, è possibile esplorare il paesaggio in canoa e ammirare i riflessi dorati delle foglie sull’acqua. Dopo l’avventura, il rituale della sauna completa l’esperienza, offrendo relax e purificazione. Sull’isola di Saaremaa, conosciuta anche come “SPA-remaa”, i centri termali utilizzano ingredienti locali come alghe rosse, foglie di ginepro, acqua sorgiva e fanghi minerali per trattamenti naturali e rigeneranti. Il sentiero escursionistico di Koigi Bog è ideale per immergersi nei colori autunnali e raccogliere mirtilli rossi, respirando l’aria fresca e aromatica della torbiera.
Tradizioni, celebrazioni spirituali e feste: il cuore culturale dell’autunno
L’autunno estone non è solo una festa per gli occhi: è anche una stagione piena di eventi che celebrano la cultura locale. Dal 2009, Narva è la capitale autunnale del Paese e propone un programma variegato di appuntamenti culturali e gastronomici. In tutta l’Estonia, si susseguono eventi che vanno dalle fiere rurali, alle degustazioni lungo l’Onion Road, ai festival musicali e cinematografici che animano le città più piccole e le isole.
Le feste spirituali dell’autunno: Mardipäev e Kadripäev
Per gli amanti delle celebrazioni spirituali legate al ciclo della vita e alla protezione della natura. Il 10 novembre si festeggia Mardipäev, il Martinmas estone, una ricorrenza che affonda le radici nella cultura rurale e celebra la fine del raccolto. I bambini, guidati da un “Mardi-father”, si travestono con abiti scuri, barbe finte e maschere animali, e vanno di casa in casa cantando, facendo indovinelli e ricevendo dolci. Il loro arrivo è considerato di buon auspicio per il raccolto dell’anno successivo. Il 25 novembre si celebra Kadripäev, il giorno di Santa Caterina, dedicato alla protezione degli animali da fattoria, in particolare pecore e mucche. I bambini, guidati da una “Kadri-mother”, indossano abiti chiari e femminili, cantano canzoni tradizionali e portano auguri di salute e prosperità. In questo periodo, secondo il calendario popolare, si entra nella “soul time”, il tempo delle anime, in cui si crede che il confine tra il mondo dei vivi e quello dei defunti si assottigli. Le famiglie accendono candele alle finestre o nei cimiteri, e in alcune zone si prepara persino una sauna per gli spiriti in visita.
Vino, sidro e sapori autentici
L’autunno estone è anche sinonimo di sapori autentici. I suoi vigneti, situati ai confini settentrionali della viticoltura europea, producono vini da frutta e bacche che riflettono la creatività locale. La strada del vino, Eesti Veinitee, collega 23 produttori che lavorano mele, rabarbaro, caprifoglio e uve nordiche, offrendo oltre 77.000 litri di vino ogni anno. La cantina Valgejõe Veinivilla è la più settentrionale del Paese e propone esperienze di degustazione in un contesto di totale immersione nella natura. Anche il sidro ha una forte presenza, con aziende come Jaanihanso Cider House e Tori Cider Farm che valorizzano la frutta locale attraverso fermentazioni artigianali e metodi tradizionali.
Foraging e cucina stagionale
Fino a ottobre, le foreste estoni offrono un vero tesoro gastronomico: è il periodo ideale per raccogliere mirtilli, fragole e altre bacche selvatiche, oltre a funghi prelibati. Il foraging è una pratica molto diffusa, e i tour guidati permettono ai visitatori di apprendere le tecniche tradizionali di raccolta e conservazione, vivendo un’esperienza che unisce educazione, avventura e benessere. La cucina estone riflette questa stagione con piatti dai sapori intensi e autentici, spesso serviti in contesti unici come le cene nella foresta o le esperienze culinarie in fattoria.
Magia e cultura sotto le stelle
Ma l’autunno estone non è solo introspezione: è anche cultura, creatività e scoperta. Con l’arrivo delle giornate più brevi, le famose Black Nights prendono il centro della scena. Lungi dall’essere un periodo di buio e silenzio, queste notti diventano un palcoscenico incantato per la cultura. Il Tallinn Black Nights Film Festival (PÖFF), che si svolge ogni anno a novembre, è il più importante del Nord Europa e uno dei più rilevanti al mondo. Con oltre 200 pellicole in programma, tra lungometraggi, cortometraggi e animazioni, il festival trasforma le città di Tallinn e Tartu in veri e propri hub del cinema internazionale, accogliendo registi, attori e appassionati da ogni angolo del pianeta.
Durante questo periodo, le città estoni si animano di esperienze notturne uniche: passeggiate tra parchi illuminati, cene a lume di candela, concerti jazz in luoghi storici, escursioni con lanterne nei boschi e serate in sauna sotto il cielo stellato. Ogni sera diventa un’opportunità per vivere qualcosa di speciale, per avvicinarsi alla cultura con lentezza e intimità.
Chi visita l’Estonia in autunno scopre una destinazione ancora poco battuta ma incredibilmente ricca di emozioni, profumi e momenti di pura bellezza. Un paese dove il tempo rallenta, dove la natura guida il ritmo della giornata, dove la cultura si intreccia con i riti quotidiani. È il luogo ideale per chi cerca silenzio e semplicità, ma anche per chi ama l’eleganza di un tramonto dorato tra le chiome degli alberi. In Estonia, ogni passo tra le foglie è una carezza al cuore.
Fine
Per ulteriori informazioni visitare il sito ufficiale: visitestonia.com
A proposito dell’Estonia
Natura, cultura, arte, storia, ma anche innovazione e modernità sono le innumerevoli esperienze racchiuse in un viaggio in Estonia, paese dalle mille sfaccettature, con una popolazione di 1.300.000 abitanti su una superficie di 45.300 kmq, che aspetta solo di essere scoperto. Un arcobaleno di colori. Dal verde dei boschi, che occupano il 51% del paese, al blu del mare e degli innumerevoli corsi d’acqua e laghi, al rosso e viola dei tramonti infuocati, dal bianco candore delle immense distese di neve nei mesi invernali agli innumerevoli toni di giallo e marrone delle torbiere: un vero piacere per gli occhi e per la mente.
Dalle lunghe notti d’estate a una sorprendente “quinta stagione”, fino a una combinazione di profumi baltici, nordici e scandinavi, l’Estonia è un mistero che si svela ai viaggiatori curiosi, liberi di esplorare a modo proprio un luogo unico e senza tempo. Qui la natura fa da padrona, ma al contempo un rapido sviluppo tecnologico ha contribuito a rendere l’Estonia un paese digitale e uno dei più informatizzati al mondo, combinando con molta semplicità tradizione e innovazione, l’architettura del legno con gli ambienti tecnologici più innovativi. Qui tutto si può fare online, tranne sposarsi e divorziare!
Un viaggio in Estonia combina la voglia di perdersi nella natura con il desiderio di rivivere tradizioni storiche come una visita alla città di Tallinn, patrimonio mondiale dell’UNESCO ed European Green Capital 2023, il cui centro medioevale è uno dei meglio conservati al mondo. E non si può certo dimenticare Tartu nel sud del paese, la più antica città baltica, sede della prima università del nord Europa e Capitale Europea della Cultura 2024. L’Estonia vi sorprenderà col calore dei suoi abitanti, i mille sapori della sua variegata cucina, i colori della natura, la sua storia e le sue tradizioni.
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