¿Hay que usar más crema corporal en invierno?
Mitos y cuidados reales para combatir la resequedad
Con la llegada del invierno, la piel del cuerpo enfrenta un desafío silencioso pero constante. El contraste entre exteriores fríos y secos y espacios interiores calefaccionados altera su equilibrio natural y acelera la evaporación del agua. En este contexto surge una pregunta recurrente dentro del universo del cuidado estacional: ¿cuál es la verdadera importancia de la hidratación corporal en invierno? Entre recomendaciones populares y suposiciones extendidas, la idea de que es necesario aplicar más crema durante esta época del año parece lógica, pero no necesariamente correcta. Cuidar la piel no consiste en saturarla de producto, sino en comprender sus necesidades reales y elegir fórmulas capaces de protegerla, repararla y mantenerla confortable frente al clima.
En Maribel Yébenes defendemos una cosmética inteligente, basada en la observación, la precisión y la ciencia aplicada. El invierno no exige exceso, exige conocimiento.
Desmintiendo el mito
Aplicar más crema corporal no garantiza una hidratación superior. La clave está en la calidad del producto, en la afinidad de sus ingredientes con la piel y en el momento de aplicación. En invierno, el objetivo no es cubrir la superficie de manera excesiva, sino asegurar que la barrera cutánea retenga el agua y mantenga su función protectora. Más cantidad no implica más eficacia. El verdadero cambio proviene de elegir texturas más ricas, biomiméticas y reparadoras, capaces de recuperar lípidos, suavizar la aspereza y devolver elasticidad.
Cómo cuidar la piel corporal en invierno de forma efectiva
1. Texturas nutritivas, no capas innecesarias
Optar por fórmulas enriquecidas en lípidos es más relevante que aumentar la dosis diaria. Ingredientes como manteca de karité, ceramidas, ácido hialurónico, glicerina o aceites vegetales ayudan a restablecer el equilibrio hidrolipídico y refuerzan la barrera natural contra el frío. La piel no necesita más producto, necesita el producto correcto.
2. El momento importa
La aplicación después de la ducha, con la piel aún ligeramente húmeda, favorece la retención de agua y potencia la acción del tratamiento. Es un gesto sencillo con resultados visibles en textura, suavidad y confort.
3. Ducha cálida, nunca excesivamente caliente
Aunque el agua muy caliente parece reconfortante, disuelve la capa lipídica que protege la piel y agrava la sensación de sequedad. Moderar la temperatura es un acto de prevención que preserva los aceites naturales del manto cutáneo.
4. Humedad ambiental equilibrada
La calefacción, indispensable en invierno, reduce notablemente la humedad de los espacios interiores. Incorporar un humidificador o colocar recipientes con agua cerca de los radiadores contribuye a mantener una atmósfera más amable con la piel.
5. Hidratación interna y constancia
En invierno solemos beber menos agua de forma involuntaria. Mantener una hidratación adecuada desde dentro se traduce en mayor elasticidad, mejor regeneración y una barrera cutánea más competente frente al clima.
Una piel cuidada no requiere exceso, sino precisión
La verdadera hidratación corporal en invierno no depende de aplicar más crema, sino de elegir formulaciones eficaces, texturas nutritivas y hábitos que respeten la biología de la piel. Con un ritual bien diseñado, el cuerpo puede mantenerse suave, flexible y protegido incluso en los meses más fríos.
En Maribel Yébenes creemos en el cuidado que entiende y respeta la piel: el que actúa con ciencia, intención y sensibilidad. El invierno no debe apagar la belleza del cuerpo, sino recordarnos que cuidarlo es un gesto de inteligencia y bienestar.
