L’Università degli Studi del Sannio promuove Spazio Equilibrio, un laboratorio gratuito di attività motoria dedicato al benessere psicofisico della popolazione studentesca.
Il percorso, che prenderà il via il 13 aprile 2026, prevede 20 incontri e si svolgerà presso i Giardini del Cubo e il PALAUNISANNIO. Le attività includono esercizi di mobilità, postura e rilassamento, con l’obiettivo di favorire consapevolezza corporea, equilibrio e qualità della vita.
L’iniziativa rientra nel progetto PRO-BEN PRIMA, finanziato dal Ministero dell’Università e della Ricerca (MUR), e orientato alla prevenzione e alla riduzione del disagio, promuovendo inclusione e benessere all’interno della comunità accademica.
I laboratori proposti dall’Ateneo si caratterizzano per un approccio accessibile e interdisciplinare, con attività gratuite e aperte a studenti e studentesse di tutti i livelli di esperienza.
Le prenotazioni sono aperte fino al 13 aprile al seguente link: https://www.staichill.it/course/spazio-equilibrio-muovi-il-corpo-libera-la-mente/
