Le 25 février 2025 - De 14h à 16h
Le Comité action sociale Agirc-Arrco Pays-de-la-Loire, en partenariat avec la Fédération Française de la Retraite sportive (FFRS) et la ville de Pornic organisent un cycle de prévention sur la thématique du sport santé, suivi d’ateliers :
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé des séniors
Cette conférence est animée par le Docteur Claude Paumard, de la Fédération Française de la Retraite Sportive.
Les bienfaits d’une activité physique régulière sur l’avancée en âge ne sont, en effet, plus à démontrer. Bouger permet d’entretenir son cœur, ses muscles, ses os, son équilibre, ses capacités d’attention et aussi ses relations sociales.
À l’issue de cette conférence, autour d’un verre de l’amitié, possibilité de s’inscrire :
- Aux ateliers Découverte (gratuits) ou encore échanger avec les bénévoles à propos de leur formation ou de la création d’un club. Les ateliers Découverte se dérouleront les semaines suivantes à Pornic.
- A un bilan de prévention proposé par le Centre de Prévention Agirc-Arrco, afin de bénéficier de conseils personnalisés.
Ce temps fort est ouvert à tous, sans inscription.
Mardi 25 février 2025 de 14h à 16h
Espace culturel du Val Saint-Martin, rue Jules Ferry, 44210 Pornic
Espace culturel du Val Saint-Martin, Rue Jules Ferry, Pornic, France
