La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por una sensación de dolor generalizado en todo el cuerpo, agotamiento y problemas de sueño, junto a otros síntomas como cambios repentinos del estado de ánimo. Según la biodescodificación, se trata de un síndrome, lo que significa que esconde varios conflictos biológicos, ya que a cada síntoma le corresponde una situación concreta de estrés.
La medicina alopática no apunta a una única causa de esta patología, pues en ocasiones no parece haber ningún factor desencadenante y, en otras, aparece después de una infección, un accidente de coche o acompañando a enfermedades como el lupus o la artritis reumatoide.
Por su lado, la biodescodificación entiende que detrás de la fibromialgia se encuentran los conflictos biológicos, y saber cuáles son nos puede ayudar a entender en qué patrón mental se mueve la persona. Para comprenderlo, puedes hacerte las siguientes preguntas:
- ¿Qué te ha ocurrido en la vida para llegar a este punto?
- ¿Qué se repite en tu vida que no puedes ya sostener?
- ¿De qué te quieres deshacer?
- Si realmente lo tuvieras todo ¿cómo vivirías?
- ¿Crees que te has aferrado a un determinado patrón de comportamiento?
Hoy te explicamos todo sobre la biodescodificación de la fibromialgia.
Índice
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es una condición que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, acompañado de fatiga, alteraciones en el sueño, problemas de memoria o concentración y cambios de humor. El dolor se presenta, principalmente, a los tejidos blandos del cuerpo (músculos, tendones, nervios, etc.) y no ocasiona alteración, dolor o hinchazón de las articulaciones.
Aunque desde la medicina alopática no se conocen con certeza sus causas, se cree que está relacionada con una mayor sensibilidad del sistema nervioso central a las señales de dolor. Esto significa que el cerebro y la médula espinal procesan los estímulos de manera diferente, amplificando las sensaciones dolorosas incluso sin una lesión o inflamación evidente en los tejidos.
Síntomas de fibromialgia
Es muy común escuchar decir a personas con fibromialgia “me duele todo, como si me hubieran golpeado”, “no puedo más, no se me quita con nada”, “esto es agotador” o “a veces me duele hasta la piel, como si estuviera inflamada”. Y es que este es el centro de esta patología: el dolor físico. Este síntoma se caracteriza por la percepción del dolor en estímulos que habitualmente no lo son.
Además, este dolor no es estable y varía dependiendo la hora del día, los cambios climáticos y los hábitos de descanso. En ocasiones, puede sentirse como un quemazón, pero en otras como un desazón o una molestia.
El cuerpo presenta 18 puntos dolorosos (9 pares) y, en la fibromialgia, existe dolor al presionar al menos 11 de ellos. Estos puntos se encuentran distribuidos en distintas partes del cuerpo:
- Los codos.
- Los glúteos.
- La zona interna de las rodillas.
- En los músculos trapecio.
- La zona externa de las caderas.
- Entre los omoplatos (encima de la espina de la escápula).
- En la nuca.
- Debajo de la clavícula (zona superior del pecho).
- En los músculos inferiores del cuello.
Además de esta percepción del dolor, la fibromialgia presenta otros síntomas, como por ejemplo:
- Cansancio
- Trastornos del sueño
- Dolores de cabeza tensionales
- Trastornos de la articulación temporomandibular
- Síndrome de colon irritable
- Ansiedad
- Depresión
Otro de los síntomas más característicos de la fibromialgia es la fibroniebla (niebla del cerebro o disfunción cognitiva). Se trata de la incapacidad de concentrarse o retener información y se puede manifestar de las siguientes maneras:
- Dificultad para recordar palabras conocidas o nombres y mal uso del léxico.
- Problemas de memoria a corto plazo.
- Desorientación espacial.
- Incapacidad de poner atención en más de una cosa.
- Confusión y dificultad para concentrarse, problemas de procesamiento de información y fácil distracción.
- Dificultad para resolver operaciones matemáticas sencillas.
El dolor sostenido, junto al agotamiento, cansancio y confusión mental hace que la persona sienta que ha llegado a un límite. A veces dicen:
- “Desperté más cansado/a de lo que me fui a dormir.”
- “Me siento como si no tuviera batería, todo el tiempo agotado/a.”
- “Caminar unos metros me deja exhausto/a.”
- “No importa cuánto descanse, nunca es suficiente.”
- “Se me olvida todo, hasta lo que iba a decir.”
- “Me cuesta trabajo concentrarme, como si mi cabeza estuviera enredada.”
- “A veces leo algo y no entiendo nada.”
Fibromialgia y biodescodificación: ¿Por qué aparece este síndrome?
La fibromialgia es un síndrome que responde a más de un conflicto biológico. La biodescodificación nos ayuda a identificar los conflictos que causaron el síntoma y nos permite ver qué ha ocurrido en nuestra vida para haber llegado a tener este tipo de síntoma.
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En la fibromialgia, suelen presentarse al menos tres conflictos relacionados con las fibras de tejido, los músculos y el periostio, una membrana de tejido conjuntivo que cubre los huesos.
Conflictos biológicos de la fibromialgia
- Los síntomas de las fibras de tejido están relacionados con experiencias de desvalorización.
- Los síntomas musculares muestran que la persona convive con un sentimiento de impotencia.
- Los dolores que corresponden al periostio (una membrana que cubre los huesos), están relacionados con una sensación de incapacidad. La persona ha vivido experiencias en las que no se ha sentido bien, pero no las ha podido cambiar porque cree que no tiene la capacidad de hacerlo. Por ejemplo, vivir con una pareja a la que no quiere o estar mucho tiempo en un trabajo que no le gusta.
En general, el patrón de funcionamiento de las personas que tienen esta patología es el de sentir que no pueden cambiar estos patrones de conducta, es decir, que no tienen la capacidad para resolver las historias de vida que las han llevado hasta aquí.
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Cómo abordar la fibromialgia con biodescodificación
La biodescodificación nos permite identificar el conflicto que causó el síntoma (en este caso, la fibromialgia), reconectar con esa experiencia y liberarnos de ese dolor que no supimos gestionar en el pasado.
Si tenemos fibromialgia, debemos trabajar para darnos la capacitación personal de poder resolver nuestra propia vida, de saber que no necesitamos a otros para hacerlo, de sentir que tenemos todos los recursos dentro, de encontrar nuestro propio valor interno, de poder tomar decisiones o de aprender a hacerlo.
Todo este proceso empieza con decisiones y acciones minúsculas. Sin embargo, por muy pequeño que sea eso que hemos resuelto en el inicio, es un paso que sirve como trampolín para seguir solventando y resolviendo los obstáculos que se nos presenten en nuestro día a día.
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- ¿Cómo hemos llegado a este lugar?
- ¿Qué ha ocurrido en la vida para tener esta enfermedad?
- ¿Por qué nos hemos aferrado a un determinado patrón de comportamiento?
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Preguntas frecuentes sobre fibromialgia y biodescodificación
¿Qué es la fibromialgia según la biodescodificación?
Según la biodescodificación, la fibromialgia es el resultado de varios conflictos emocionales no resueltos, relacionados con la desvalorización y la impotencia.
¿Qué emociones hay detrás de la fibromialgia?
Las emociones asociadas a la fibromialgia incluyen sensación de estar obligado a permanecer con alguien o en algún lugar, sentimientos de culpa, frustración, impotencia y una profunda sensación de desvalorización, lo que puede manifestarse en dolor físico crónico.
¿Cómo puede ayudar la biodescodificación?
La biodescodificación ayuda a identificar y liberar los conflictos emocionales que están en el origen del dolor, contribuyendo a que la persona recupere su bienestar físico y emocional.
¿Cuáles son los principales conflictos emocionales de la fibromialgia?
Los principales conflictos incluyen la desvalorización, contacto impuesto, la impotencia para cambiar ciertas situaciones y la sensación de incapacidad para enfrentar la vida con autonomía.
¿Qué papel juega el estrés en la fibromialgia?
El estrés crónico puede agravar la fibromialgia, ya que intensifica la percepción del dolor y refuerza los conflictos emocionales que la desencadenan.
¿Se puede complementar la biodescodificación con otros tratamientos para la fibromialgia?
Sí, la biodescodificación puede complementarse con el tratamiento médico, el ejercicio físico y cambios en la alimentación para mejorar la calidad de vida.
