Sport santé bien-être : des séances de sport adapté

La Ville de Douarnenez propose des séances de sport adapté pour vivre mieux après 60 ans ou lorsque l’on est atteint d’une maladie chronique.

Un service assuré par Yves Kervarec, éducateur sportif municipal diplômé en sport adapté, et soutenu par l’Agence Régionale de Santé.

• Sport santé bien-être
  Pour tous les séniors de plus de 60 ans sédentaires, éloignés de la pratique d’activité physique.
• Sport santé maladies chroniques
  Pour toute personne majeure atteinte de maladie chronique* : certains cancers, diabète, maladies cardiovasculaires stabilisées, bronchopneumopathie (BCPO).
  Sur prescription médicale (quel que soit le lieu d’exercice du médecin traitant adhérent au dispositif)
  * Sauf maladies diagnostiquées avec troubles cognitifs – Places limitées.

• Lutter contre l’inactivité physique, la sédentarité, les effets du vieillissement, ou l’isolement,
• Mieux contrôler sa maladie, réduire les complications,
• Développer, maintenir ou restaurer son capital santé et améliorer sa qualité de vie.

Circuit training adapté mobilité articulaire

• lundi, jeudi et vendredi de 9h à 10h
• mardi de 10 h à 11 h
• mercredi de 10h à 11h et de  15 h 30 à 16 h 30

Marche

• lundi de 10h30 à 11h30
  Départ des Sables blancs (poste de secours)
• jeudi de 10 h30 à 11h30
  Départ depuis l’école de pêche

Circuit training adapté mobilité articulaire

• lundi, mardi, jeudi et vendredi de 15h30 à 16h30
  Selon pathologies et/ou prescription médicale
• Vendredi de 10h à 11h30
  Selon pathologies et/ou prescription médicale

• Service des sports / Place Paul Stéphan
• 02 98 92 11 17 / 06 70 05 23 33
• yves.kervarec@douarnenez.bzh
• Permanence : du lundi au vendredi de 14h à 15h

• Habitants Douarnenez Communauté
  Trimestre : 34 €
  Année : 85 €
• Extérieurs Douarnenez Communauté
  Trimestre : 51 €
  Année : 132 €

Tarif unique pour Sport santé bien-être et Sport santé maladies chroniques.