El programa «Ayudando-te» apoya a familias cuidadoras de personas mayores dependientes en Andalucía, concretamente en las provincias de Jaén, Córdoba, Granada y Almería.
Columbares ha puesto en marcha esta iniciativa pionera destinada a brindar apoyo a las familias cuidadoras de personas mayores en situación de dependencia en el domicilio. Así, reconocemos y fortalecemos el papel de quienes dedican su tiempo y esfuerzo al cuidado de sus seres queridos, enfrentando grandes desafíos físicos, emocionales y económicos.
El principal objetivo de «Ayudando-Te” es mejorar la calidad de vida de las personas cuidadoras y de los mayores dependientes a su cargo. Para ello, ofrece formación, asesoramiento y espacios de respiro, con herramientas prácticas para la gestión del cuidado diario y promoviendo el autocuidado de quienes cuidan.
En este sentido, el programa imparte talleres de formación desde los que se abordarán temas clave orientados tanto a la promoción del autocuidado personal, a nivel físico y mental, como cuidados básicos sociosanitarios: movilización segura, alimentación, higiene, estimulación cognitiva y prevención del síndrome del cuidador.
Asimismo, el proyecto cuenta con espacios de apoyo emocional a través de grupos de ayuda mutua donde compartir experiencias, aprender estrategias de afrontamiento y recibir acompañamiento profesional.
Además, “Ayudando-Te” ofrece asesoramiento personalizado con información sobre recursos sociales, ayudas disponibles y orientación en la gestión de trámites administrativos.
El envejecimiento de la población y el aumento de la esperanza de vida han incrementado la demanda de cuidados prolongados en el hogar. En muchos casos, el cuidado de personas mayores dependientes recae en familiares que, sin formación específica ni apoyo suficiente, asumen esta responsabilidad en solitario. La sobrecarga física y emocional derivada de esta labor puede afectar la salud de las personas cuidadoras, provocando estrés, ansiedad y agotamiento.
Desde Columbares, entendemos que es fundamental acompañar a estas familias y dotarlas de herramientas que faciliten su labor, garantizando tanto el bienestar de la persona cuidada como el de quien cuida. Con «Ayudando-te», buscamos generar una red de apoyo que refuerce la resiliencia y la calidad de vida de las familias cuidadoras.
Si eres cuidador o cuidadora de una persona mayor dependiente y necesitas apoyo, contacta con nosotros y súmate a «Ayudando-te». Juntos podemos hacer del cuidado una tarea más llevadera y humana.
En Columbares agradecemos la colaboración del Patronato Municipal de Asuntos sociales de Jaén, Centro de Servicios Sociales de la Magdalena, Centro de servicios sociales de Pulpí (Almería) y otras entidades interesadas en colaborar en este nuevo proyecto.
“Ayundando-Te” está financiado por la Junta de Andalucía, a través de la Consejería de inclusión social, familias e Igualdad. Se trata de una actividad subvencionada con cargo a la asignación tributaria del 0´7% del impuesto sobre la renta de las personas físicas.
